白癜风吃什么对病情有好处

白癜风吃什么对病情有好处?白癜风病情复杂，治疗时间漫长，患者治疗白癜风需要将治疗和护理相结合，这样才能确保治疗效果更好。饮食护理是白癜风治疗过程中非常重要的一方面，白癜风患者要坚持正确的饮食习惯，那么，白癜风吃什么对病情有好处?一起跟着文章来看下吧。

白癜风吃什么对病情有好处?

1、白癜风患者可以吃多一些富含酪氨酸的食物：白癜风患者可以多吃一些富含酪氨酸或者是深颜色的食物，这些食物能够促进身体酪氨酸酶的活性，增加黑色素的再生数量，如黑芝麻、牛奶、黑豆、花生、核桃、动物内脏、瘦肉等。

2、适当补充铜离子：白癜风的发病和患者体内的微量元素的变化有很大的关系，根据研究发现，白癜风患者体内铜离子的含量远远低于正常值，铜离子的活性关系到酪氨酸酶的合成，所以平时患者要注意补充铜离子，多吃含铜的食物，或者是用铜制餐具进食等。

3、合理膳食，摄取多种营养物质：日常饮食一定要合理安排，做到不挑食、不偏食，不用零食代替正餐，粗细结合、菜肉兼顾，全面饮食，全面的摄入多种多样的营养，这样能满足身体所需要的营养因素和微量元素，确保白癜风治疗效果更好。

白癜风患者自己日常怎么护理?

1、避免长时间、强烈日光曝晒等各种白癜风的注意事项。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。

2、进行期患者不可用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线。这些也是白癜风的注意事项。

3、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。这些白癜风的注意事项比较重要。

4、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松等多种白癜风的注意事项。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

5、少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处。

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