小孩牙齿掉了应该注意些什么

小孩牙齿掉了通常属于乳牙脱落，需要注意口腔清洁、饮食调整、观察恒牙萌出情况、避免不良习惯以及及时就医检查。

1、口腔清洁

乳牙脱落后牙龈可能出现轻微出血或创口，需用温水或儿童专用漱口水轻柔清洁口腔。建议使用软毛牙刷避开脱落区域刷牙，防止食物残渣堆积引发感染。脱牙后24小时内避免用力漱口，以免影响血凝块形成。

2、饮食调整

脱牙后2小时内禁食，之后选择温凉流质或软质食物如米粥、蒸蛋等。避免过硬、过热或刺激性食物，防止刺激创面。脱牙侧咀嚼应暂停1-2天，待牙龈初步愈合后再恢复正常饮食。

3、恒牙观察

记录乳牙脱落时间并观察恒牙萌出进度，通常恒牙会在6个月内萌出。若出现乳牙早脱或恒牙迟萌，需检查是否存在恒牙胚缺失或阻生。恒牙萌出位置异常时可能出现双排牙，需要早期干预矫正。

4、习惯纠正

制止孩子用手摇动松动乳牙或舔舐创口的行为，防止继发出血或感染。长期吮指、咬唇等习惯可能影响恒牙排列，需要通过佩戴习惯矫正器或行为训练进行纠正。

5、医疗介入

若乳牙因外伤脱落需检查残留牙根，必要时拍摄牙片排除牙槽骨损伤。恒牙萌出后出现明显排列不齐、反颌等问题时，建议7岁前进行早期正畸评估。伴有发热、持续出血或剧烈疼痛需排除颌骨炎症。

乳牙脱落期间应保证钙质和维生素D摄入，适量食用乳制品、豆制品和深色蔬菜。避免进食黏性糖果或碳酸饮料以防龋齿。定期使用含氟牙膏刷牙并每半年进行口腔检查，建立完整的牙齿发育档案。恒牙完全萌出后可考虑窝沟封闭等防龋措施，培养早晚刷牙、餐后漱口的终身护齿习惯。