缺铁贫血会引起掉发吗 缺铁贫血这四个症状很常见
缺铁性贫血会引起掉发，还可能伴随乏力、头晕、面色苍白、心悸等症状。缺铁性贫血主要由铁摄入不足、吸收障碍、需求增加、慢性失血、铁利用障碍等因素引起。
一、铁摄入不足
长期饮食中铁含量不足可能导致缺铁性贫血，常见于挑食、素食或饮食不均衡的人群。日常可增加动物肝脏、红肉、菠菜等富含铁的食物。若症状持续，需就医评估是否需要补充铁剂。
二、吸收障碍
胃肠疾病如萎缩性胃炎、乳糜泻等会影响铁的吸收，导致缺铁性贫血。这类患者可能伴随腹胀、腹泻等症状。治疗需针对原发病，同时可在医生指导下使用蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁分散片等药物。
三、需求增加
生长发育期儿童、孕妇及哺乳期女性对铁的需求量增加，易出现缺铁性贫血。这类人群需加强含铁食物的摄入，必要时遵医嘱服用多糖铁复合物胶囊、硫酸亚铁片等铁剂。
四、慢性失血
月经量过多、消化道出血等慢性失血是缺铁性贫血的常见原因。患者可能出现黑便、经期延长等症状。需治疗原发疾病，同时补充铁剂如琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等。
五、铁利用障碍
慢性炎症、肿瘤等疾病可能导致铁利用障碍，引发缺铁性贫血。这类患者通常有原发病的相应表现。治疗需针对基础疾病，必要时在医生指导下使用静脉铁剂。
缺铁性贫血患者日常应注意饮食均衡，适量增加富含铁和维生素C的食物以促进铁吸收。避免浓茶、咖啡等影响铁吸收的饮品。适当进行有氧运动有助于改善血液循环，但需避免过度劳累。定期监测血常规指标，遵医嘱调整治疗方案。若出现严重头晕、心悸等症状应及时就医。
