银屑病吃什么

饮食对我们来说是很重要的,营养是维持生命与健康的物质基础，对银屑病患者健康至关重要。银屑病患者一旦营养不足，抵抗力下降，容易诱发银屑病。而且银屑病吃什么是一个重要环节，如果平时饮食中不能肯定银屑病自身的营养吸收，或者吃了一些不良的食物，对于银屑病疾病是很有刺激的，严重的时候，会加重银屑病病情。

1、银屑病的日常饮食中，患者忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食多休息，勿疲累，规律生活，适度的运动。豆类食品含大量的突出蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。银屑病患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不仅好补充以上营养，而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。

2、银屑病患银屑病患者宜食用者在生活中好多吃一些富含微量元素的食物，这些食物，对于银屑病患者的健康，很有帮助，如，黑木耳，银耳，蘑菇，香菇，瘦猪肉等等，都是比较对于银屑病饮食有帮助的。

3、银屑病疾病的出现会伴有很多的鳞屑脱落的现象，这是因为银屑病患者体内缺乏维生素C和蛋白质的缘故。所以，对于比较严重的银屑病患者，多补充一些维生素和吃一些富含维生素C的水果，是比较对于身体又好处的，如，苹果，橘子，李子，橙子，柚子，山楂，猕猴桃等等。

银屑病发病后会造成患者的身体变脆弱和敏感，因此对于银屑病患者而言，一定要注意保护好身体，银屑病发病的加重因素之一就是受到日常生活中的不良刺激，而对于银屑病患者的身体，如果没有做好防护工作就非常容易受到刺激伤害。