手脚肿胀是什么原因引起的
手脚肿胀可能由生理性水肿、静脉回流障碍、肾脏疾病、心脏功能不全、内分泌紊乱等原因引起。手脚肿胀是组织间隙液体异常积聚的表现，需结合伴随症状判断具体病因。
一、生理性水肿
长时间站立或久坐可能导致下肢静脉压力升高，引发暂时性手脚肿胀。妊娠期女性因激素变化和子宫压迫血管也易出现水肿。这类肿胀通常对称出现，休息或抬高肢体后可缓解，无须特殊治疗，建议避免保持同一姿势过久，适当活动促进血液循环。
二、静脉回流障碍
下肢静脉曲张或深静脉血栓会阻碍血液回流，导致单侧肢体肿胀伴皮肤发红发热。静脉瓣膜功能不全可能与长期负重、遗传因素有关，表现为晨轻暮重的肿胀。可通过穿戴弹力袜改善，严重时需遵医嘱使用地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊等静脉活性药物，必要时行静脉腔内激光治疗。
三、肾脏疾病
慢性肾炎、肾病综合征等肾脏疾病可能导致蛋白流失，引发低蛋白血症性水肿。此类肿胀多从眼睑开始蔓延至全身，伴随泡沫尿、尿量减少。需进行尿常规和肾功能检查，遵医嘱使用呋塞米片、螺内酯片等利尿剂，配合优质蛋白饮食控制，严重者需行透析治疗。
四、心脏功能不全
右心衰竭时体循环淤血可导致对称性手脚肿胀，常伴呼吸困难、夜间阵发性咳嗽。冠心病、心肌病等基础疾病可能诱发心功能减退。需完善心脏超声检查，遵医嘱服用芪苈强心胶囊、沙库巴曲缬沙坦钠片等药物，限制每日钠盐摄入不超过5克，必要时进行血运重建手术。
五、内分泌紊乱
甲状腺功能减退可能引发黏液性水肿，表现为按压无凹陷的肿胀伴畏寒乏力。库欣综合征因皮质醇增多导致向心性肥胖伴四肢水肿。需检测甲状腺激素和皮质醇水平，甲减患者遵医嘱口服左甲状腺素钠片，库欣综合征可能需垂体瘤切除术治疗。
日常应注意监测肿胀是否伴随疼痛、皮肤变色或呼吸困难等警示症状，记录每日体重变化。饮食上控制盐分摄入，避免加工食品，适量补充含钾食物如香蕉、菠菜。睡眠时抬高下肢促进静脉回流，避免穿过紧的鞋袜。若肿胀持续超过3天或快速加重，应及时就诊心血管内科、肾内科或内分泌科，完善肝肾功能、心电图、血管超声等检查明确病因。特殊人群如孕妇或服用降压药者出现水肿，需优先排除妊娠高血压或药物不良反应。
