当腹部出现这种疼痛感时，需警惕直肠癌的到来，及时检查
肚子疼谁没经历过？但有种特殊的疼痛感正在悄悄拉响健康警.报！那种隐隐作痛、说不清道不明的感觉，可能不只是吃坏肚子那么简单。今天咱们就来聊聊这个容易被忽视的身体信号。
一、这种疼痛要特别注意
1、持续性的隐痛
不同于吃坏肚子的阵发性绞痛，这种疼痛像钝器敲打般持续存在，位置多在下腹部左侧。排便后疼痛可能暂时缓解，但很快又会卷土重来。
2、伴随排便习惯改变
原本规律的排便突然变得紊乱，时而便秘时而腹泻，或者出现细条状大便。这种变化持续两周以上就要引起重视。
3、疼痛逐渐加重
初期可能只是轻微不适，但随着时间推移，疼痛感会越来越明显，甚至影响夜间睡眠质量。
二、其他危险信号别忽视
1、莫名体重下降
没有刻意节食或增加运动量，体重却在短期内明显减轻，这可能与营养吸收障碍有关。
2、排便带血
血液颜色较暗，常与大便混合，有时会被误认为是痔疮出血。但直肠癌引起的出血往往更持续。
3、里急后重感
总有排便不尽的感觉，频繁产生便意，但实际排便量很少，这种情况反复出现要特别注意。
三、哪些人群更需警惕
1、40岁以上人群
年龄是重要风险因素，建议这个年龄段每年做一次便潜血检查。
2、有家族病史者
直系亲属中有消化道肿瘤病史的人，风险比普通人高出2-3倍。
3、长期不良饮食习惯
特别爱吃红肉、加工肉制品，蔬菜水果摄入不足的人群要格外注意。
四、预防胜于治疗
1、膳食纤维很重要
每天保证25-30克膳食纤维摄入，全谷物、豆类、蔬菜都是好选择。
2、定期体检别偷懒
40岁后建议每2-3年做一次肠镜检查，这是发现早期病变最有效的方法。
3、保持规律运动
每周150分钟中等强度运动，能显著降低患病风险。
身体发出的信号千万别不当回事。那种说不清道不明的腹痛，可能就是身体在向你求.救。及时就医检查，把疾病扼杀在萌芽状态，才是对自己最负责任的做法。记住，预防永远比治疗更重要！
