头部出现三个信号，可能是脑梗在预警，不能拖，尽快查下血管

脑梗这个"隐形杀手"最喜欢在清晨搞突袭！你知道吗？当大脑血管发出求.救信号时，往往会在头部留下蛛丝马迹。这些预警信号就像身体自带的警.报系统，可惜太多人当成了"小毛病"而错过黄金救治时间。

一、最容易被忽视的三大头部信号

1、突如其来的眩晕

像坐旋转木马般的天旋地转，持续几十秒仍不缓解。这种眩晕与普通头晕最大区别是：往往伴随恶心呕吐，且改变体位无法减轻。约68%的脑梗患者在发病前1周出现过类似症状。

2、持续加重的头痛

后脑勺部位出现"炸裂样"疼痛，像有人用锤子敲打。这种头痛会在咳嗽或低头时明显加重，服用普通止痛药效果不佳。要特别注意区别于偏头痛的关键点：疼痛位置固定且逐渐加剧。

3、短暂性视物模糊

突然出现单眼"蒙黑布"的感觉，或看东西出现重影。这种视觉障碍通常持续5-15分钟自行恢复，医学上称为"一过性黑矇"。临床数据显示，约40%的患者在脑梗发作前有过类似经历。

二、为什么这些信号不能拖？

1、黄金救治窗只有4.5小时

从出现症状到接受静脉溶栓的最佳时间窗极短。每延误1分钟，就有190万个脑细胞不可逆死亡。这就是为什么医生常说"时间就是大脑"。

2、小中风可能是大预警

医学上称为"短暂性脑缺血发作"的情况，虽然症状会在24小时内消失，但1周内发生完全性脑梗的风险高达10%。这相当于身体在拉响红色警.报。

3、血管病变具有累积性

动脉粥样硬化是渐进过程。当出现明显症状时，血管狭窄程度通常已超过70%。早期干预能有效阻止病情恶化。

三、发现信号后该怎么做？

1、立即执行"FAST"原则

Face（观察面部是否歪斜）

Arm（测试手臂是否无力）

Speech（聆听说话是否含糊）

Time（立即拨打急救电话）

2、保持正确体位

让患者平卧，头部偏向一侧。切忌随意搬动或喂食喂水，避免发生呛咳导致窒息。

3、记录症状时间线

准确告知医生症状起始时间、发展过程。这对决定是否适合溶栓治疗至关重要。

四、预防胜于治疗的三个关键点

1、定期监测血压

将家庭自测血压纳入日常，尤其关注清晨血压峰值。血压晨峰现象与脑梗发作高度相关。

2、控制同型半胱氨酸

这项容易被忽略的血液指标，超标时会显著增加脑梗风险。通过调整饮食结构可有效改善。

3、改善睡眠呼吸

夜间打鼾伴呼吸暂停的患者，脑梗发生率是普通人的3倍。睡眠监测能及早发现问题。

记住，脑梗从来不是"突然"发生的。当头部频繁出现异常信号时，其实是身体在拼命提醒你：该关心血管健康了！与其在急诊室后悔，不如现在就去预约一个颈动脉超声检查。毕竟，再先进的医疗手段，也比不上预防带来的安心。