糖尿病不可怕，可怕的是“带来”的4大并发症，需引起重视
糖尿病被称为"甜蜜的负担"，但真正让人担忧的往往不是血糖值本身，而是那些悄然而至的"隐形杀手"。今天我们就来聊聊那些容易被忽视的糖尿病并发症，它们才是真正需要警惕的健康隐患。
一、血管系统的"隐形炸.弹"
1、心脑血管病变
长期高血糖会损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化进程。这种损伤往往在不知不觉中发生，等出现胸闷、头晕等症状时，可能已经发展到比较严重的阶段。
2、微血管病变
高血糖会损害毛细血管基底膜，导致微循环障碍。这种变化在眼底和肾脏表现得尤为明显，是导致糖尿病视网膜病变和肾病的重要原因。
3、下肢血管病变
下肢动脉硬化闭塞症在糖尿病患者中发病率较高，严重时可能导致足部溃疡甚至坏疽。
二、神经系统的"慢性侵蚀"
1、周围神经病变
表现为四肢末端麻木、刺痛或感觉异常，严重时可能出现感觉丧失。这种病变发展缓慢，容易被忽视。
2、自主神经病变
可能影响消化系统、心血管系统等多个器官功能。常见症状包括胃轻瘫、体位性低血压等。
3、疼痛性神经病变
部分患者会出现难以忍受的神经痛，严重影响生活质量。
三、眼部健康的"沉默威胁"
1、视网膜病变
早期可能没有任何症状，随着病情发展会出现视力模糊、视物变形等症状，严重时可能导致失明。
2、白内.障
糖尿病患者发生白内.障的年龄往往比普通人更早，进展也更快。
3、青光眼
糖尿病会增加开角型青光眼的发病风险，这种类型的青光眼早期症状不明显。
四、肾脏功能的"渐进损害"
1、微量白蛋白尿期
这是糖尿病肾病的早期信号，此时肾功能尚可，及时干预可以逆转或延缓病情。
2、临床蛋白尿期
随着病情进展，尿蛋白逐渐增多，可能出现水肿、高血压等症状。
3、肾功能衰竭期
最终可能发展为终末期肾病，需要进行透析或肾移植治疗。
预防这些并发症的关键在于"早"和"稳"。早期发现血糖异常，早期干预；保持血糖长期稳定，避免大起大落。同时要定期进行并发症筛查，包括眼底检查、尿微量白蛋白检测、神经传导检查等。记住，糖尿病管理不是单纯控制一个数字，而是守护全身各个器官的健康。与其恐惧糖尿病本身，不如把精力放在科学管理和预防并发症上，这才是应对"甜蜜负担"的正确方式。
