提醒：口腔溃疡久久不能痊愈，可能是口腔癌，千万别忽视
口腔溃疡这个小毛病，几乎每个人都经历过。但你知道吗？有些溃疡可能暗藏玄机。当口腔溃疡超过两周不愈合，就要提高警惕了。
一、普通溃疡和危险溃疡的3个关键区别
1、愈合时间
普通溃疡通常7-10天就能自己好。如果溃疡持续超过两周不见好转，甚至越来越大，就要引起重视。
2、疼痛程度
良性溃疡往往疼痛明显，特别是在进食刺激性食物时。而恶性溃疡早期可能没有明显痛感，这种"不痛不痒"反而更危险。
3、溃疡形态
普通溃疡边缘整齐，表面平坦。恶性溃疡边缘可能不规则，呈现菜花状或火山口状，底部可能有硬结。
二、需要特别注意的4类高危人群
1、长期吸烟饮酒者
烟草和酒精会持续刺激口腔黏膜，大大增加癌变风险。
2、口腔卫生不良者
长期口腔炎症、牙齿残根刺激等因素都可能诱发黏膜病变。
3、HPV感染者
某些高危型HPV病毒与口腔癌的发生密切相关。
4、有家族病史者
直系亲属中有口腔癌病史的人群需要格外注意。
三、预防口腔问题的5个日常习惯
1、保持口腔清洁
每天至少刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙。
2、戒烟限酒
减少烟草和酒精对口腔黏膜的刺激。
3、均衡饮食
多摄入富含维生素的新鲜蔬果，少吃辛辣刺激食物。
4、及时处理口腔问题
修复破损牙齿，治疗牙龈疾病，避免长期慢性刺激。
5、定期口腔检查
每年至少进行一次专业口腔检查，发现问题及时处理。
四、出现这些症状要立即就医
1、口腔溃疡超过两周不愈合。
2、口腔内出现不明原因的肿块。
3、口腔黏膜出现白斑或红斑。
4、牙齿突然松动或脱落。
5、吞咽困难或说话不清。
口腔健康是全身健康的重要组成部分。对待口腔问题，既不要过度紧张，也不能掉以轻心。养成良好的口腔卫生习惯，定期检查，发现问题及时就医，才能守护好我们的"第一道防线"。记住，预防永远胜于治疗，健康的口腔需要日常的精心呵护。
