为什么会出现糖尿病视网膜病变？如何防治糖尿病视网膜病变？

糖尿病视网膜病变是糖尿病患者常见的并发症之一，但很多人对它知之甚少。今天我们就来聊聊这个"甜蜜的烦恼"，看看它到底是怎么发生的，又该如何应对。

一、糖尿病视网膜病变是怎么发生的？

1、高血糖的持续伤害

长期高血糖会损害视网膜的微血管，导致血管壁变薄、渗漏。就像水管长期承受高压会漏水一样，视网膜血管也会出现类似问题。

2、缺氧引发的连锁反应

受损的血管无法正常输送氧气和营养，视网膜就会发出"求.救信号"，促使新生血管生长。但这些新生血管非常脆弱，容易破裂出血。

3、病变发展的三个阶段

早期可能只是微血管瘤和点状出血；中期会出现硬性渗出和棉絮斑；晚期则可能发生玻璃体出血甚至视网膜脱离。

二、4个容易被忽视的危险信号

1、视力轻微模糊

很多人误以为是疲劳或老花眼，其实可能是视网膜病变的早期表现。

2、看东西有黑影

眼前突然出现飘动的黑影，可能是玻璃体出血的征兆。

3、夜间视力下降

比白天更明显的视力减退，要引起重视。

4、色觉异常

对颜色的辨别能力下降，也是病变的信号之一。

三、科学防治的5个关键点

1、严格控制血糖

这是最根本的预防措施，建议糖化血红蛋白控制在7%以下。

2、定期眼底检查

1型糖尿病确诊5年后、2型糖尿病确诊时就要开始检查，之后每年至少一次。

3、管理血压和血脂

高血压和高血脂会加重视网膜病变，要同时控制好。

4、健康生活方式

戒烟限酒，适量运动，保持健康体重。

5、及时就医治疗

一旦发现病变迹象，要立即就医，早期干预效果更好。

四、不同阶段的应对策略

1、非增殖期病变

以控制血糖、血压为主，每3-6个月复查一次眼底。

2、增殖前期病变

可能需要激光治疗，防止病情恶化。

3、增殖期病变

通常需要更积极的治疗，如玻璃体手术等。

4、黄斑水肿

可以通过眼内注射药物来减轻水肿。

糖尿病视网膜病变虽然常见，但并非不可避免。通过科学的血糖管理和定期检查，完全可以大大降低发病风险。记住，你的眼睛值得最好的呵护，千万别等到视力受损才后悔莫及。从今天开始，就把眼底检查列入你的健康管理清单吧！