心跳一直在90以上正常吗

心跳持续超过90次/分钟是否正常需结合个体情况判断，静息心率偏快可能与生理性因素、心血管疾病、甲状腺功能异常、贫血或药物作用有关。

1.生理性因素

运动后、情绪紧张或饮用咖啡因饮料可能导致暂时性心率加快，这种状态下心率会随身体恢复逐渐回落。高温环境、脱水或睡眠不足也会引起类似反应，通常无须特殊处理，建议观察24小时动态变化。

2.心血管疾病

心律失常、心力衰竭等疾病可能导致持续性心动过速，常伴有胸闷、气促等症状。心电图检查可发现房颤、室上性心动过速等异常，需使用盐酸普罗帕酮片、酒石酸美托洛尔片等抗心律失常药物控制。

3.甲状腺功能异常

甲状腺激素分泌过多会加速代谢率，引发窦性心动过速，同时伴有多汗、体重下降等表现。通过检测促甲状腺激素水平可确诊，甲亢患者需服用甲巯咪唑片抑制激素合成。

4.贫血状态

血红蛋白不足时，机体通过增加心搏次数代偿供氧不足，常见面色苍白、乏力等症状。缺铁性贫血需补充蛋白琥珀酸铁口服溶液，同时排查消化道出血等潜在病因。

5.药物作用

支气管扩张剂、抗抑郁药等可能引起药源性心动过速，通常停药后缓解。使用盐酸氨溴索口服溶液祛痰时可能出现心悸，需与医生沟通调整用药方案。

建议持续监测晨起静息心率，避免摄入酒精及刺激性食物。规律进行有氧运动可增强心脏功能，如出现头晕、胸痛等伴随症状需立即就医。夜间睡眠时心率仍超过90次/分钟者，应完成24小时动态心电图检查排除病理因素。孕妇、老年人等特殊群体出现异常心率时更需及时评估。