婴儿为什么要吃维生素AD

婴儿需要补充维生素AD主要是为了预防佝偻病和维生素A缺乏症。维生素AD对婴儿的骨骼发育、免疫功能以及视力发育具有重要作用，补充方式主要有母乳喂养、配方奶粉强化、维生素AD滴剂等。

1、骨骼发育

维生素D能促进钙磷吸收，缺乏时会导致佝偻病，表现为方颅、肋骨串珠等骨骼畸形。母乳中维生素D含量较低，新生儿出生后两周起需每日补充400IU维生素D。早产儿、低体重儿等高风险群体可能需要更高剂量，具体需遵医嘱调整。

2、免疫功能

维生素A维持呼吸道和消化道黏膜完整性，缺乏会增加感染风险。发展中国家儿童常见维生素A缺乏，我国建议婴儿出生后及时补充1500-2000IU维生素A。早产儿、反复感染患儿更需关注维生素A水平，可通过血清视黄醇检测评估。

3、视力发育

维生素A是视紫红质合成原料，严重缺乏会导致夜盲症甚至角膜溃疡。母乳喂养婴儿通过母亲膳食获取维生素A，乳母应保证动物肝脏、深色蔬菜等富含维生素A食物的摄入。配方奶粉通常已强化维生素A，无须额外补充。

4、补充方式

维生素AD滴剂是常用补充剂，需选择国药准字号产品。胶囊型滴剂可刺破后直接滴入口腔，避免与奶瓶混用导致损耗。夏季阳光充足时可适当增加户外活动，通过皮肤合成维生素D，但6月龄内婴儿应避免阳光直射。

5、注意事项

维生素AD过量可能引起中毒，表现为头痛、呕吐等症状。早产儿、慢性腹泻患儿需在医生指导下调整剂量。购买时注意区分药品与保健品，优先选择单剂量包装的维生素AD制剂，避免使用鱼肝油等成分复杂的产品。

家长应定期带婴儿进行儿童保健检查，医生会根据生长曲线评估营养状况。辅食添加期可逐步引入富含维生素A的胡萝卜、南瓜等食物，维生素D则需持续补充至2-3岁。储存维生素AD制剂时应避光密封，开封后超过一个月建议更换。若发现婴儿出现多汗、夜惊等疑似佝偻病症状，应及时就医检测血清25羟维生素D水平。