轻度干燥综合症的表现有哪些

轻度干燥综合征的表现主要有眼干、口干、皮肤干燥、关节疼痛、反复腮腺肿大等。干燥综合征是一种主要累及外分泌腺体的慢性炎症性自身免疫病，早期症状容易被忽视，但及时识别有助于早期干预。

1、眼干

患者常感到眼睛干涩、异物感或烧灼感，严重时可能出现畏光或视物模糊。这是由于泪腺分泌减少导致干眼症，可表现为结膜充血或角膜点状损伤。使用人工泪液可缓解症状，但需避免含防腐剂的产品。

2、口干

唾液分泌减少导致口腔黏膜干燥，可能出现吞咽干性食物困难、说话频繁饮水、龋齿增多等症状。部分患者会出现口腔真菌感染，表现为舌苔白厚或口角炎。无糖口香糖刺激唾液分泌或使用唾液替代品有一定帮助。

3、皮肤干燥

皮肤因皮脂腺和汗腺功能受损而出现脱屑、瘙痒，尤其好发于四肢伸侧。洗澡水温过高或使用碱性肥皂会加重症状。建议选择温和保湿剂，冬季需加强皮肤护理。

4、关节疼痛

约半数患者出现对称性关节肿痛，多见于手指、腕部等小关节，晨僵时间通常短于类风湿关节炎。这种非侵蚀性关节炎与免疫复合物沉积有关，适度热敷和低强度运动可改善不适。

5、反复腮腺肿大

腮腺或颌下腺反复肿胀是特征性表现，可能伴随发热。腺体肿大通常呈双侧性，质地柔软，按压无脓性分泌物。超声检查可见腺体结构改变，需与感染性腮腺炎鉴别。

干燥综合征患者日常需保持环境湿度，避免长时间使用电子屏幕加重眼干。饮食宜选择流质或半流质食物，限制高糖饮食预防龋齿。注意口腔清洁，定期进行眼科和牙科检查。冬季可使用加湿器，外出时做好皮肤防护。若出现呼吸困难、肢体无力等系统症状需立即就医，提示可能累及肺、神经系统等重要器官。