下肢静脉曲张手术后多久能恢复正常

下肢静脉曲张手术后一般需要2-6周恢复正常，实际恢复时间受到手术方式、静脉曲张严重程度、术后护理、个人体质、并发症等因素影响。

传统高位结扎剥脱术创伤较大，术后需卧床1-2天，患肢弹力绷带加压包扎维持1周，2周后可逐步恢复轻体力活动。微创射频消融或激光闭合术创伤较小，术后6小时即可下床活动，弹力袜需持续穿戴2-4周，多数患者1周内可恢复办公室工作。无论何种术式，术后3个月内应避免久站久坐、重体力劳动和剧烈运动。

若术后出现皮下血肿、深静脉血栓或感染等并发症，恢复时间可能延长至3个月以上。高龄、糖尿病、凝血功能异常患者伤口愈合较慢，需适当延长恢复期。术后规范穿戴医用弹力袜对促进静脉回流、预防复发具有关键作用，建议至少坚持使用3-6个月。

术后恢复期间应保持切口清洁干燥，每日进行踝泵运动和床上抬腿练习，睡眠时垫高下肢15-20厘米。饮食需增加优质蛋白和维生素C摄入，控制钠盐防止水肿。定期复查超声评估静脉闭合情况，若发现患肢肿胀加重或皮肤温度异常需及时就医。完全恢复后可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，终身避免长时间保持同一姿势。