早泄如何处理 早泄的正确处理方法介绍给你
早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理、手术治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、遗传因素等原因引起。
1、心理行为疗法
通过性教育缓解焦虑，采用停动法或挤压法延长射精潜伏期。伴侣共同参与治疗有助于建立信心，重复进行骨盆底肌肉训练可增强控制力。避免过度关注持续时间，保持规律性生活频率。
2、局部麻醉药物
利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，使用前需进行过敏测试。建议性交前20分钟涂抹并清洗，避免麻醉效果过强影响性体验。此类药物可能引起短暂局部麻木感。
3、口服药物
达泊西汀作为短效选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，需按需在性生活前服用。帕罗西汀等抗抑郁药物需连续使用，对原发性早泄效果明显。中药如锁阳固精丸可辅助调理，需中医辨证使用。
4、中医调理
肾气不固型可采用金匮肾气丸，心脾两虚型适用归脾汤。针灸选取关元、肾俞等穴位，配合艾灸改善肾阳虚症状。饮食宜选用山药、牡蛎等补益食材，避免辛辣刺激食物。
5、手术治疗
选择性阴茎背神经阻断术适用于顽固性病例，需严格评估适应症。包皮环切术对包皮过长合并早泄者有效，术后需配合行为训练。所有手术都存在感觉减退风险，应作为最后选择。
建立健康作息习惯，保证充足睡眠，避免过度疲劳。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌力量，每周保持适度有氧运动。饮食注意补充锌元素和维生素E，减少酒精摄入。伴侣应给予充分理解支持，共同制定阶段性改善目标。症状持续加重或伴随勃起功能障碍时，需及时到泌尿外科或男科就诊。
