右腿膝盖关节疼痛怎么回事，怎么办
右腿膝盖关节疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、半月板损伤、滑膜炎、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、关节腔注射、手术治疗等方式缓解。
1、运动损伤
剧烈运动或意外撞击可能导致膝关节周围韧带、肌肉拉伤。表现为局部肿胀压痛，活动时疼痛加剧。急性期可采用冰敷减轻肿胀，使用弹性绷带加压包扎，疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。
2、骨关节炎
中老年人群常见退行性病变，与关节软骨磨损有关。典型症状为晨起关节僵硬，上下楼梯时疼痛显著。建议控制体重减少关节负荷，关节腔内注射玻璃酸钠可改善润滑功能，疼痛发作时使用塞来昔布胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物。
3、半月板损伤
膝关节扭转动作易导致半月板撕裂，常伴关节弹响和交锁现象。轻度损伤可通过限制活动配合微波理疗促进修复，严重撕裂需行关节镜下半月板成形术，术后需进行股四头肌等长收缩训练。
4、滑膜炎
关节滑膜受刺激产生炎症反应，可见关节腔积液膨隆。急性期需卧床休息并抬高患肢，采用超短波等物理疗法促进积液吸收，必要时行关节穿刺抽液并注射复方倍他米松注射液等糖皮质激素。
5、痛风性关节炎
尿酸结晶沉积引发剧烈红肿热痛，常见于第一跖趾关节但也可累及膝关节。发作期应严格低嘌呤饮食，禁用酒精饮料，秋水仙碱片可快速缓解症状，慢性期需长期服用非布司他片控制血尿酸水平。
膝关节疼痛患者日常应注意避免爬山、深蹲等加重关节负荷的活动，肥胖者需通过游泳等低冲击运动减重。天气寒冷时做好关节保暖，可佩戴护膝增强稳定性。饮食上多摄入富含钙质的乳制品及维生素D含量高的海鱼，关节肿胀期间限制钠盐摄入。若疼痛持续超过两周或伴有关节变形、夜间静息痛等症状，应及时至骨科或风湿免疫科就诊完善X线、核磁共振等检查。
