龋齿是怎样形成的 龋齿形成与4个原因有关
龋齿形成主要与口腔细菌、饮食因素、牙齿结构缺陷、唾液分泌减少等原因有关。龋齿俗称蛀牙，是牙齿硬组织在细菌作用下发生的慢性破坏性疾病，主要表现为牙齿颜色变黑、形成龋洞、冷热敏感等症状。
1、口腔细菌
致龋菌群在牙齿表面形成牙菌斑生物膜，其中变形链球菌和乳酸杆菌可分解食物残渣产酸，导致牙齿脱矿。这些细菌代谢碳水化合物产生的酸性物质会腐蚀牙釉质，长期作用可形成龋洞。保持口腔清洁、使用含氟牙膏有助于抑制致龋菌活性。
2、饮食因素
频繁摄入高糖食物为细菌提供代谢底物，特别是黏性糖果、碳酸饮料等易附着于牙面的食物。糖类在口腔滞留时间越长，细菌产酸腐蚀牙齿的时间就越长。建议减少两餐间零食摄入，进食后及时漱口或咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。
3、牙齿结构缺陷
牙釉质发育不全、牙列不齐导致的清洁死角、充填体边缘微渗漏等情况会增加龋齿易感性。窝沟封闭剂可有效预防磨牙咬合面龋坏，正畸治疗能改善牙齿排列问题。定期口腔检查可早期发现结构异常并干预。
4、唾液分泌减少
唾液具有冲刷口腔、稀释酸性物质、促进再矿化等保护作用。口干症患者、头颈部放疗后人群唾液分泌不足时，牙齿更易发生龋坏。咀嚼无糖口香糖、使用人工唾液制剂、保持充足饮水可缓解症状。某些抗抑郁药、降压药也可能导致口干副作用。
预防龋齿需建立每日两次巴氏刷牙法、使用牙线清洁邻面的口腔卫生习惯，每半年接受专业洁牙和涂氟处理。控制精制糖摄入，增加奶酪、坚果等富含钙磷食物促进牙齿再矿化。孕妇、儿童、老年人等龋齿高危人群应加强预防性检查，早期发现浅龋可通过再矿化疗法逆转，已形成龋洞需及时进行充填治疗防止病变扩展至牙髓。
