手指僵硬关节疼痛是什么原因
手指僵硬关节疼痛可能与类风湿关节炎、骨关节炎、痛风性关节炎、腱鞘炎、腕管综合征等因素有关。该症状通常表现为晨僵、活动受限、局部红肿热痛等，需结合具体病因采取针对性治疗。
一、类风湿关节炎
类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，主要累及手指小关节。患者除关节僵硬疼痛外，常伴随对称性肿胀和关节畸形。发病与遗传、感染等因素相关。临床常用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物控制病情，严重时需配合生物制剂治疗。早期诊断有助于延缓关节破坏。
二、骨关节炎
骨关节炎多见于中老年人，与关节软骨退行性变相关。晨起时关节僵硬感明显，活动后减轻但过度使用会加重疼痛。X线检查可见关节间隙狭窄。治疗以盐酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等软骨保护剂为主，配合热敷和关节功能锻炼。体重控制能有效减轻关节负荷。
三、痛风性关节炎
痛风急性发作时会出现突发性关节剧痛，常见于第一跖趾关节但也可累及手指。血尿酸水平升高导致尿酸盐结晶沉积是主要病因。秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等药物可控制急性发作和预防复发。需严格限制高嘌呤饮食，避免饮酒。
四、腱鞘炎
长期重复手部动作易引发肌腱与腱鞘的炎症反应，表现为特定手指活动时疼痛伴弹响。桡骨茎突狭窄性腱鞘炎和扳机指是常见类型。初期可通过休息、支具固定和塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解，顽固病例可能需要局部封闭治疗。
五、腕管综合征
正中神经在腕部受压会导致拇指、食指、中指麻木疼痛，夜间症状加重。常见于频繁使用电脑或孕期女性。肌电图检查可确诊。轻症可用甲钴胺片营养神经，配合腕部制动；严重压迫需行腕横韧带松解术。工作中保持手腕中立位能预防病情进展。
建议患者记录症状发作特点，避免手指过度劳损和寒冷刺激。适量补充钙质和维生素D有助于骨骼健康，但需警惕保健品中隐藏的激素成分。关节症状持续超过两周或伴随明显肿胀变形时，应及时到风湿免疫科或骨科就诊，通过血液检查、影像学检查明确诊断。日常生活中可使用ergonomic工具减轻手部负担，温水浸泡配合轻柔按摩能暂时缓解僵硬感。
