细菌性痢疾有哪些预防措施
细菌性痢疾的预防措施主要有注意饮食卫生、加强个人防护、避免接触传染源、接种疫苗、及时隔离治疗。细菌性痢疾是由志贺菌属引起的肠道传染病,主要通过粪-口途径传播。
1、注意饮食卫生
饭前便后要洗手,不喝生水,不吃未洗净的蔬菜水果,食物要充分加热煮熟。生熟食品要分开处理,避免交叉污染。在外就餐时选择卫生条件良好的餐馆,避免食用路边摊等卫生状况不明的食物。
2、加强个人防护
接触可能被污染的物品后要及时洗手,特别是在照顾患者或处理患者排泄物后。婴幼儿的奶瓶、餐具要定期消毒。避免用不洁的手直接接触口鼻眼等黏膜部位。
3、避免接触传染源
不与细菌性痢疾患者共用餐具、毛巾等个人物品。患者使用过的物品要单独清洗消毒。在疾病流行季节尽量减少到人群密集场所活动,避免接触可能被污染的水源。
4、接种疫苗
目前有针对志贺菌的疫苗可供选择,特别是对于经常出差旅行、卫生条件较差地区的人群可以考虑接种。疫苗虽不能完全预防感染,但可以减轻症状严重程度。
5、及时隔离治疗
发现疑似症状要及早就医确诊,确诊患者要遵医嘱进行规范治疗。患者在症状消失后仍需继续隔离一段时间,直至粪便培养连续两次阴性才能解除隔离,防止成为慢性带菌者。
预防细菌性痢疾需要从日常生活习惯做起,保持良好卫生习惯是关键。平时要加强锻炼增强体质,保证充足睡眠提高免疫力。饮食上可适当补充益生菌帮助维持肠道菌群平衡。在疾病流行季节可考虑服用一些具有抗菌作用的中药进行预防,但需在医生指导下使用。一旦出现腹泻、发热等症状要及时就医,不要自行用药以免延误病情。对于儿童、老人等易感人群要特别注意防护,集体单位要做好公共卫生管理。