膝盖感觉胀胀的难受怎么回事
膝盖感觉胀胀的难受可能由膝关节滑膜炎、骨关节炎、半月板损伤、韧带拉伤、痛风性关节炎等原因引起。膝关节胀痛通常表现为局部肿胀、活动受限、按压疼痛等症状，需结合具体病因进行针对性治疗。
一、膝关节滑膜炎
膝关节滑膜受到刺激后可能产生炎症反应，导致关节液分泌过多。常见诱因包括过度运动、外伤或感染，症状表现为膝盖肿胀、发热感及屈伸困难。急性期需减少活动，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，配合冰敷缓解症状。
二、骨关节炎
中老年人群多见，与关节软骨退化相关。长期负重或肥胖可能加速病情进展，典型症状为晨起僵硬、活动后胀痛加重。治疗需控制体重，避免爬楼梯等负重活动，医生可能建议服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等软骨保护剂。
三、半月板损伤
运动时急转急停可能造成半月板撕裂，表现为膝盖卡顿感、肿胀及特定角度疼痛。轻度损伤可通过制动休息恢复，严重撕裂需关节镜下行半月板缝合术或部分切除术，术后配合康复训练。
四、韧带拉伤
剧烈运动时前交叉韧带易受损，伴随关节不稳定感和明显肿胀。急性期需遵循RICE原则（休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢），医生可能开具洛索洛芬钠片缓解疼痛，完全断裂需手术重建韧带。
五、痛风性关节炎
高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在关节，常于夜间突发红肿热痛。需限制高嘌呤饮食，急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、依托考昔片，缓解期需长期服用非布司他片控制血尿酸水平。
日常应注意避免长时间保持蹲跪姿势，运动前充分热身，选择低冲击性运动如游泳或骑自行车。超重者需逐步减重以减轻膝关节负荷，饮食上可增加牛奶、豆制品等富含钙质食物。若肿胀持续超过三天或伴随皮肤发红发热、无法承重等情况，应及时至骨科或风湿免疫科就诊，通过X光、MRI或关节液检查明确诊断。
