手臂伸不直是怎么回事 手臂伸不直或是四种疾病引发
手臂伸不直可能与肘关节僵硬、网球肘、骨关节炎或类风湿关节炎等疾病有关。常见原因包括{软组织损伤}、{炎症反应}、{关节退行性变}、{免疫系统异常}、{神经压迫}等。
1、软组织损伤
肘部肌肉或韧带拉伤可能导致活动受限。长期重复性动作如提重物、过度运动易造成肌腱微撕裂，局部肿胀和疼痛会限制关节伸展。急性期需停止活动并冰敷，慢性损伤可通过热敷和康复锻炼缓解。
2、炎症反应
肱骨外上髁炎（网球肘）或滑囊炎会引起关节周围红肿热痛。炎症导致纤维组织增生粘连，影响肘关节伸直功能。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可减轻症状，严重时需局部封闭治疗。
3、关节退行性变
骨关节炎患者关节软骨磨损后，骨赘形成会机械性阻挡关节活动。晨起僵硬感明显，X线可见关节间隙狭窄。硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物可延缓进展，晚期需关节镜清理术。
4、免疫系统异常
类风湿关节炎早期表现为对称性小关节肿胀，随着滑膜增生侵蚀软骨，会出现特征性的天鹅颈畸形。甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药可控制病情，生物制剂适用于中重度患者。
5、神经压迫
尺神经在肘管处受压时，除小指麻木外还会导致屈肘挛缩。长期保持屈肘姿势工作者易发，肌电图检查可确诊。轻度通过营养神经药物如甲钴胺片治疗，严重者需尺神经前置术。
建议避免肘关节长时间保持固定姿势，每日进行轻柔的伸展运动如毛巾牵拉练习。饮食注意补充钙质和维生素D，可适量食用牛奶、深绿色蔬菜。若保守治疗两周无改善，或出现关节变形、夜间痛醒等情况，需及时至骨科或风湿免疫科就诊，通过X线、MRI等检查明确病因。早期干预能有效预防关节功能永久性丧失。
