尽管抽烟与肺癌关系密切，但不抽烟的女性并不能保证自己不得肺癌
不抽烟的女性也会得肺癌？这个真相让很多人震惊！最近一项调查显示，约20%的女性肺癌患者从不吸烟。二手烟、厨房油烟、空气污染...这些隐形杀手正在威胁着每位女性的呼吸健康。
一、不吸烟女性患肺癌的三大元凶
1、二手烟暴露
每周接触二手烟超过3次，肺癌风险增加30%。烟草烟雾中的70多种致癌物会附着在衣物、家具上形成三手烟。
2、厨房油烟危害
高温煎炸产生的油烟含苯并芘等强致癌物。没有抽油烟机的厨房，PM2.5浓度可达800μg/m³。
3、空气污染影响
长期暴露在PM2.5超标环境中，肺部细胞会持续受到损伤。雾霾天户外活动要戴好防护口罩。
二、容易被忽视的早期症状
1、持续两周以上的干咳
这种咳嗽没有痰液，服用止咳药效果不明显。
2、不明原因胸痛
疼痛位置固定，深呼吸时加重，要警惕肺部病变。
3、反复低烧
体温在37.3-38℃波动，抗生素治疗无效需排查肿瘤。
三、科学预防的四个关键
1、定期做低剂量CT筛查
40岁以上女性建议每年检查一次，辐射量仅为常规CT的1/5。
2、改善厨房通风条件
选择吸力强的抽油烟机，烹饪时全程开启，结束后继续运转10分钟。
3、增强肺部抵抗力
每天练习腹式呼吸10分钟，多吃白萝卜、银耳等润肺食材。
4、远离污染环境
新房装修后要通风半年，使用空气净化器降低室内污染物浓度。
肺癌不是烟民的"专利"，每个女性都要提高警惕。记住：早期发现的肺癌治疗几率可达90%！从今天开始，给肺部多一份关爱，别让健康在不知不觉中溜走。
