带状疱疹的传染与预防论

有些人可能听说过一种叫做“蜘蛛疮”的疾病，是一种蔓延到皮肤上的浓密的红色疱疹。这种疱疹的学名叫带状疱疹，是由水痘型带状疱疹病毒感染引起的。中医被称为“腰龙”，这是一个非常生动的说法。因为它发生在人的腰腹部，并且随着神经的方向扩散，出现一个大的红色疱疹，很难。这种疱疹是不是有一些让人担忧，生怕感染？作为一个健康的人，我们应该需要怎样去预防它呢？下面一起来看一下带状疱疹。

首先，由于它是一种由病毒引起的感染，毫无疑问它或多或少会传染。因此，大家需要远离这类型的病人，避免接触他们的一些分泌物和被污染的衣服。如果不是一定必要的接触，要做好保护准备，例如戴上口罩和握手后立即洗手。这是预防感染的关键步骤。

另外，这类疱疹与其他的疱疹不同。在次发作后，它会悄悄地潜伏在我们的神经上，直到我们因身体退化、免疫力下降或抵抗病毒感染的创伤性需求而变得虚弱，这时候它就会再次出现。由于这种潜伏期和不规则性，我们能做的就是尽可能提高免疫力，加强锻炼，增强体质，注意均衡营养，多吃水果和蔬菜。

得了带状疱疹还需要特别注意保暖，避免感冒引起的呼吸道和鼻部感染，这是带状疱疹的病因之一。对于年轻人来说，通常的压力和紧张也会使身体疲劳和抵抗力降低。因此，保持良好的生活态度也很重要。只有通过多种方式防止和避免病毒入侵，同时提高抵抗病毒的能力，病毒才会远离我们。