当糖尿病开始出现并发症，可能会有9种异常，糖友可多注意
糖尿病悄悄侵蚀身体时，往往先给主人发来"预警信号"。这些看似不起眼的小变化，就像身体在敲警.钟。今天咱们就来聊聊，当血糖长期失控时，身体会发出哪些求.救信号。
一、视力突然变模糊
1、高血糖会导致眼球晶状体肿胀
血糖波动会造成眼球内液体渗透压改变，就像相机镜头突然蒙上水汽。这种模糊时好时坏，和近视加深的感觉完全不同。
2、可能出现飞蚊症
眼前总有小黑点飘来飘去，这是视网膜血管开始受损的信号。千万别当成普通老花眼处理。
二、手脚发麻刺痛
1、蚁走感明显
手脚像有蚂蚁在爬，特别是晚上症状加重。这是典型的外周神经病变，从脚趾开始向上发展。
2、对温度不敏感
洗脚时容易烫伤却感觉不到，冬.天容易生冻疮。神经传导已经出现障碍，要特别当心外伤感染。
三、伤口愈合变慢
1、小伤口迟迟不好
平时三天能好的小伤口，现在可能要两三周。高血糖环境会影响白细胞功能，就像让"修理工"工作效率变低。
2、容易反复感染
同一个部位反复出现炎症，特别是足部。血糖高会让细菌获得"免费自助餐"。
四、夜尿频繁
1、起夜超过2次
肾脏过滤功能受损的早期表现，就像筛子孔洞变大了。夜间多尿还会导致第二天晨起口渴。
2、尿液泡沫增多
尿液中蛋白含量增加时，会出现类似啤酒泡沫的现象。这是肾功能报.警的重要信号。
五、肠胃总不舒服
1、饭后腹胀难受
糖尿病胃轻瘫会让胃像"罢工"的搅拌机，食物滞留时间延长。严重时会出现恶心呕吐。
2、便秘腹泻交替
肠道神经受损后，排便规律完全乱套。今天便秘明天腹泻，没有中间状态。
六、皮肤异常变化
1、颈部发黑
后颈、腋下出现天鹅绒样黑斑，医学上叫黑棘皮病。这是胰岛素抵抗的皮肤标志。
2、小腿前侧褐色斑
血糖高会导致血红蛋白变性，在皮肤沉积形成"糖斑"。看起来像永远洗不干.净的污渍。
七、听力莫名下降
1、听不清高频声音
最先表现为听不清女声和童声，就像收音机调频不准。内耳微血管病变会影响毛细胞供血。
2、耳鸣加重
持续嗡嗡声或蝉鸣声，在安静环境尤其明显。这是听觉神经受损的早期表现。
八、情绪波动剧烈
1、无故烦躁易怒
血糖波动会直接影响大脑神经递质，让人变得喜怒无常。家人常误以为是更年期或性格问题。
2、记忆力减退
刚放的东西转眼就忘，像大脑突然"断片"。海马体对高血糖特别敏感。
九、性功能异常
1、男性勃起障碍
血管和神经双重受损的结果，就像电线短路+水管堵塞。往往比心脏病发作早3-5年出现。
2、女性干涩疼痛
阴.道黏膜糖原代谢异常会导致反复炎症，严重影响生活质量。
这些信号出现时，说明身体已经在代偿极限了。建议每3个月做次全面检查，重点监测尿微量白蛋白、眼底照相、神经传导速度等指标。控糖就像照顾一棵树，既要修剪枝叶（控制症状），更要养护根系（保护器官）。现在开始重视，一切都还来得及！
