耳气压伤怎么治疗 耳气压伤的几个疗法须知
耳气压伤可通过调整呼吸动作、药物缓解症状、鼓膜穿刺、咽鼓管通气治疗、手术治疗等方式改善。耳气压伤通常由气压骤变、咽鼓管功能障碍、鼻窦炎、上呼吸道感染、潜水或飞行活动等因素引起。
1、调整呼吸动作：
通过打哈欠、吞咽或捏鼻鼓气（瓦尔萨尔瓦动作）促进咽鼓管开放，平衡中耳内外压力。飞行或潜水时提前练习这些动作，可预防约70%的轻症耳气压伤。咀嚼口香糖或含硬糖能刺激唾液分泌，增加吞咽频率。
2、药物缓解症状：
鼻用减充血剂如盐酸赛洛唑啉可收缩鼻腔血管，改善咽鼓管通气。口服非甾体抗炎药布洛芬能减轻疼痛和炎症反应。合并过敏时可用氯雷他定等抗组胺药物，需在医生指导下使用。
3、鼓膜穿刺：
严重鼓室积液时，耳鼻喉科医生会在无菌操作下穿刺鼓膜引流液体，即刻缓解耳闷胀感。术后需保持耳道干燥，避免游泳或淋浴时进水，通常1-2周穿孔可自行愈合。
4、咽鼓管通气治疗：
采用波氏球或自动咽鼓管吹张器进行物理通气，适用于反复发作的慢性患者。治疗时将器械连接鼻孔，在吞咽时加压使气体进入咽鼓管，每周2-3次，需持续4-6周。
5、手术治疗：
顽固性病例可能需鼓膜置管术，在鼓膜放置通气管维持中耳压力平衡6-12个月。极少数咽鼓管结构异常者需行咽鼓管成形术，术后配合鼻腔冲洗和激素喷雾维持疗效。
急性期避免乘坐飞机或潜水，睡眠时抬高床头30度可减轻充血。日常可练习鼓膜按摩：双手掌心紧贴双耳后快速松开，重复10次/组。饮食宜清淡，限制乳制品摄入以减少黏液分泌，补充维生素C增强黏膜抵抗力。游泳时使用专用耳塞，感冒期间尽量避免用力擤鼻涕。若出现听力骤降、眩晕或耳道流血需立即就医。
