呼吸道感染导致喉咙痛怎么办

呼吸道感染导致的喉咙痛可通过多饮水、含服润喉片、使用解热镇痛药、雾化吸入治疗、抗生素治疗等方式缓解。通常由病毒或细菌感染、炎症反应、黏膜损伤、免疫力下降、环境刺激等因素引起。

1、多饮水：

保持充足水分摄入能稀释咽喉部分泌物，缓解黏膜干燥刺激。建议每日饮用温水1.5-2升，可加入少量蜂蜜或柠檬。避免饮用含糖饮料及酒精，以免加重黏膜充血。合并发热时更需注意补水，预防脱水加重症状。

2、含服润喉片：

薄荷脑、苯佐卡因等成分的润喉片能暂时麻痹局部神经，缓解疼痛感。西地碘含片具有抗菌消炎作用，地喹氯铵含片可减轻黏膜水肿。含服时需间隔2-3小时，每日不超过8片，儿童需选择专用剂型。糖尿病患者应选用无糖型。

3、解热镇痛药：

对乙酰氨基酚或布洛芬可抑制前列腺素合成，减轻咽喉部炎症反应导致的疼痛和发热。需按说明书控制剂量，避免与含相同成分的复方感冒药叠加使用。胃肠道溃疡患者慎用非甾体抗炎药，可改用对乙酰氨基酚。

4、雾化吸入治疗：

生理盐水雾化能湿润气道，稀释痰液。严重水肿时可使用布地奈德混悬液减轻黏膜肿胀，合并痉挛时联合异丙托溴铵。雾化器使用后需用清水冲洗，防止药物残留。每日2-3次，每次10-15分钟，治疗3-5天症状无改善需就医。

3、抗生素治疗：

链球菌性咽炎需使用青霉素类抗生素，过敏者可改用红霉素。用药前应进行咽拭子培养确认病原体，完成规定疗程防止复发。滥用抗生素可能导致耐药性，病毒性感染无需使用。用药期间出现皮疹、腹泻等不良反应应及时停药。

咽喉痛期间建议选择温凉流质饮食，如粥类、蒸蛋、藕粉等，避免辛辣、油炸及过硬食物刺激黏膜。用淡盐水漱口每日3-4次，保持室内湿度50%-60%，戒烟酒及二手烟暴露。若出现持续高热、呼吸困难、颈部淋巴结肿大或疼痛超过1周未缓解，需及时耳鼻喉科就诊排除扁桃体周围脓肿等并发症。恢复期可适当补充维生素C和锌制剂，增强黏膜修复能力。