老年人牙齿衰老的特点有哪些 牙齿衰老四大表现要注意
老年人牙齿衰老主要表现为牙釉质磨损、牙龈退缩、牙齿松动和牙根暴露四大特征，通常与年龄增长、口腔卫生、咬合压力及慢性疾病等因素相关。
1、牙釉质磨损：
长期咀嚼和酸性物质侵蚀导致牙釉质变薄，牙齿表面出现磨平或凹陷，冷热敏感度增加。严重磨损可能引发牙本质暴露，需避免过硬食物并使用抗敏感牙膏。
2、牙龈退缩：
牙周组织退化使牙龈边缘下移，牙根部分裸露，易形成楔状缺损。常伴随刷牙出血，需改用软毛牙刷并定期进行牙周刮治。
3、牙齿松动：
牙槽骨吸收导致牙齿稳固性下降，咀嚼无力感明显。轻度松动可通过牙周夹板固定，重度松动需评估拔牙后修复方案。
4、牙根暴露：
牙龈萎缩后牙根表面缺乏保护，易发生龋齿和根面龋。需加强邻面清洁，使用含氟漱口水预防根面腐蚀。
建议老年人每年进行两次口腔检查，采用巴氏刷牙法配合牙线清洁。饮食上增加钙质与维生素D摄入，如牛奶、深海鱼等；避免黏性高糖食物。适度咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，延缓口腔黏膜老化。出现持续牙痛或明显松动时需及时就诊，活动义齿佩戴者应定期调整基托适配度。
