口对口人工呼吸的步骤介绍
口对口人工呼吸是心肺复苏的关键步骤，主要包括开放气道、捏鼻封口、吹气观察、频率控制和配合胸外按压五个环节。
1、开放气道：
施救者需将患者仰卧于硬质平面，一手压前额使头部后仰，另一手抬起下颌，确保气道呈直线。检查口腔清除异物，如假牙或呕吐物。该步骤能防止舌根后坠阻塞呼吸道，为人工通气创造必要条件。
2、捏鼻封口：
用压前额的手的拇指与食指捏紧患者鼻孔，防止气体从鼻腔泄漏。施救者深吸气后完全包绕患者口唇形成密闭空间，婴幼儿需同时覆盖口鼻。吹气时观察胸廓是否抬起，验证通气有效性。
3、吹气观察：
匀速吹气1秒使胸廓明显隆起，成人每次吹气量约500-600毫升。避免过度通气导致胃胀气。吹气后立即松开鼻孔，借助胸廓弹性完成被动呼气。每次通气后需重新调整头部位置确保气道开放。
4、频率控制：
单人施救时每30次胸外按压后给予2次人工呼吸，双人施救时按压通气比为15:2。成人维持每分钟10-12次呼吸频率，儿童12-20次。避免因过快通气影响静脉回心血量。
5、配合按压：
人工呼吸需与胸外按压交替进行，按压中断时间不超过10秒。胸外按压能维持基本血液循环，人工呼吸提供氧气交换。两者协同可延长心脏骤停患者的黄金抢救时间约4-6分钟。
实施人工呼吸前需确保环境安全并呼叫急救系统。训练时建议使用防护面膜避免交叉感染，实际操作中持续至患者恢复自主呼吸或专业急救人员到达。定期参加心肺复苏培训可保持技能熟练度，公共场所配备自动体外除颤器能显著提高抢救成功率。日常生活中掌握正确手法对挽救心源性猝死患者至关重要。
