脚底干裂起硬皮是什么原因
脚底干裂起硬皮可能由皮肤干燥、真菌感染、维生素缺乏、机械摩擦或慢性湿疹等因素引起。
1、皮肤干燥：
气候干燥或饮水不足会导致角质层水分流失，脚底皮肤增厚变硬。老年人皮脂腺功能减退更易出现干裂。建议使用含尿素或乳木果油的润肤霜，避免频繁热水泡脚加重脱水。
2、真菌感染：
足癣（俗称脚气）可能引发脚底角质增生伴鳞屑脱落，与红色毛癣菌感染有关。通常伴随瘙痒、脱皮，需通过真菌镜检确诊。抗真菌药物如特比萘芬、联苯苄唑可针对性治疗。
3、维生素缺乏：
长期缺乏维生素A、E或B族维生素会影响皮肤代谢，导致角化异常。营养不良人群或消化吸收障碍者可能出现脚底皲裂，需通过血清检测明确并补充复合维生素。
4、机械摩擦：
长期穿硬底鞋或过度行走会刺激脚底角质代偿性增厚。马拉松运动员、户外工作者常见局部硬皮，选择缓冲性好的鞋垫、减少赤足行走可缓解症状。
5、慢性湿疹：
遗传性过敏体质或接触过敏原可能引发角化型湿疹，表现为脚底对称性苔藓样变。需避免碱性洗涤剂刺激，局部使用糖皮质激素软膏如氢化可的松控制炎症反应。
日常需保持每日2000毫升饮水，穿吸湿透气的棉袜，沐浴后及时涂抹保湿霜。若硬皮伴随出血、化脓或持续扩散，建议皮肤科排查鱼鳞病、掌跖角化症等遗传性疾病。冬季可睡前用温水泡脚后包裹保鲜膜加强保湿，避免自行撕扯干皮造成继发感染。
