男人前列腺炎的症状都有什么表现
前列腺炎的症状主要表现为尿频、尿急、排尿困难、会阴部疼痛和性功能障碍。这些症状可能由细菌感染、久坐不动、饮食不当、免疫力下降和情绪压力等因素引起。
1、尿频尿急：
早期常见排尿次数明显增多，尤其夜间频繁起夜，伴随急迫排尿感但尿量较少。这与前列腺充血刺激膀胱三角区有关，严重时可能出现尿失禁。建议记录排尿日记，每日饮水量控制在1500-2000毫升，避免咖啡因饮料。
2、排尿困难：
进展期出现排尿等待、尿线变细或尿流中断，部分患者需用力腹压才能排尿。这与前列腺肿大压迫尿道相关，可能伴随排尿后滴沥。温水坐浴可缓解局部肌肉痉挛，排尿时保持放松体位。
3、会阴疼痛：
表现为耻骨区、阴囊或腰骶部持续性胀痛，久坐后加重。慢性非细菌性前列腺炎患者疼痛可能放射至大腿内侧。建议使用记忆棉坐垫分散压力，每日进行提肛运动改善血液循环。
4、性功能异常：
部分患者出现勃起障碍、射精疼痛或血精，与炎症累及精阜有关。心理因素会加重症状，需避免过度焦虑。规律性生活有助于前列腺液排出，但需控制频率。
5、全身症状：
急性细菌性前列腺炎可能突发高热寒战，慢性期则多见乏力、失眠等植物神经紊乱表现。实验室检查可见前列腺液白细胞增多，超声显示腺体回声不均。
建议保持每日30分钟有氧运动如快走或游泳，避免长时间骑车；饮食增加西红柿、南瓜籽等富含锌元素食物，限制辛辣刺激饮食；穿着透气棉质内裤，每坐1小时起身活动5分钟。若出现发热、血尿或严重排尿梗阻需立即泌尿科就诊，抗生素治疗需严格遵医嘱完成疗程。定期前列腺按摩和生物反馈治疗对慢性患者有益。
