慢性胃炎的症状主要有哪些 慢性胃炎的4个主要症状揭秘

慢性胃炎主要表现为上腹隐痛、餐后饱胀、反酸嗳气、食欲减退。症状发展通常经历早期黏膜炎症期、进展期萎缩性改变、终末期肠上皮化生三个阶段。

1、上腹隐痛：

剑突下或左上腹持续性钝痛是典型表现，疼痛与胃黏膜炎症程度呈正相关。胃镜检查可见黏膜充血水肿，病理活检可能发现幽门螺杆菌感染。轻度疼痛可通过热敷缓解，持续疼痛需使用铝碳酸镁等胃黏膜保护剂。

2、餐后饱胀：

胃排空功能障碍导致进食后腹部胀满感，常见于萎缩性胃炎患者。胃窦部蠕动减弱时，可能伴随恶心呕吐。建议采用少食多餐方式，必要时可用多潘立酮促进胃肠动力。

3、反酸嗳气：

胃酸分泌异常与贲门松弛共同引发，平卧时症状加重。长期反流可能诱发Barrett食管等并发症。睡眠时抬高床头15厘米，避免睡前3小时进食可显著改善症状。

4、食欲减退：

胃酸分泌减少影响消化功能，患者可能出现消瘦贫血。伴随舌苔厚腻、口苦等体征，需警惕维生素B12缺乏。适量补充复合消化酶制剂有助于改善营养吸收。

慢性胃炎患者日常需保持规律饮食，避免辛辣刺激及高脂食物。推荐食用山药、南瓜等富含粘蛋白的食材，烹饪方式以蒸煮为主。每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳，每次持续30分钟以上有助于改善胃肠血液循环。严格戒烟限酒，保持情绪稳定，睡眠时间不少于7小时。症状持续加重或出现黑便、呕血等预警表现时，应及时进行胃镜复查。