虫牙疼怎么办 几招教你快速止疼
虫牙疼可通过冷敷止痛、盐水漱口、药物镇痛、避免刺激食物及及时就医等方式缓解。虫牙疼痛通常由龋齿损伤牙髓、细菌感染、食物嵌塞、温度刺激或牙周炎症等因素引起。
1、冷敷止痛：
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧脸颊，每次15分钟。低温能收缩局部血管，减轻牙髓充血压力，缓解急性炎症引发的剧烈疼痛。注意避免直接接触皮肤以防冻伤，间隔30分钟可重复操作。
2、盐水漱口：
取5克食盐溶于200毫升温水中，每日含漱4-6次。高渗盐水能清除食物残渣，抑制口腔细菌繁殖，减轻牙龈肿胀。对龋洞暴露引起的敏感疼痛尤为有效，但不可替代专业治疗。
3、药物镇痛：
布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药可短期缓解疼痛，甲硝唑适用于合并感染的牙髓炎。药物需在医师指导下使用，避免掩盖病情延误治疗。孕妇及胃肠疾病患者慎用口服镇痛药。
4、避免刺激食物：
疼痛期间忌食过冷、过热、酸性或坚硬食物。40℃以下温软饮食最佳，推荐蒸蛋、米粥等。糖分摄入会加速细菌产酸，加重龋损，需严格控制甜食摄入频率。
5、及时就医：
持续性疼痛超过24小时或伴面部肿胀、发热时，提示可能发生牙髓坏死或根尖周炎。需口腔科进行龋齿充填、根管治疗等专业处置，避免感染扩散引发颌骨骨髓炎等严重并发症。
日常应坚持巴氏刷牙法每日清洁牙齿两次，使用含氟牙膏增强牙釉质抗酸能力。每半年进行口腔检查，发现早期龋斑及时处理。限制碳酸饮料及高糖零食摄入，餐后咀嚼无糖口香糖促进唾液分泌。对于已形成的龋洞，家庭应急止痛仅为权宜之计，彻底治疗才是消除疼痛的根本方案。
