单纯性2型疱疹应注意什么

单纯性2型疱疹（生殖器疱疹）患者需注意避免传染、控制复发、规范用药、心理调适和定期复查。主要管理措施包括避免性接触传播、识别复发诱因、遵医嘱使用抗病毒药物、缓解焦虑情绪及监测并发症。

1、传染防护：

疱疹病毒2型主要通过性接触传播，发作期应禁止性行为，无症状期也需使用避孕套。患者个人用品如毛巾、内衣需单独清洗消毒，避免病毒通过间接接触传播。孕妇感染需告知医生，防止分娩时传染新生儿。

2、复发控制：

疲劳、免疫力下降、月经期等因素易诱发复发，患者应保持规律作息，每周进行150分钟中等强度运动。复发前常有局部刺痛或瘙痒的前驱症状，出现征兆时可提前使用阿昔洛韦等抗病毒药物抑制发作。

3、规范用药：

急性期需遵医嘱足疗程使用抗病毒药物，常用泛昔洛韦、伐昔洛韦等核苷类似物。频繁复发者（年发作6次以上）可采用长期抑制疗法，持续用药4-12个月可降低80%复发率。禁止自行增减药量或停药。

4、心理干预：

约60%患者确诊后出现焦虑抑郁情绪，可通过正念冥想缓解心理压力。加入患者互助组织能减少病耻感，伴侣共同接受健康教育有助于维持稳定关系。若情绪持续低落超过2周，建议寻求心理医生帮助。

5、并发症监测：

每年进行1次妇科检查（女性患者）或泌尿科检查，防范疱疹性宫颈炎或前列腺炎。糖尿病患者需加强血糖监测，疱疹感染可能引起血糖波动。出现排尿困难、持续发热或疱疹扩散超过10天时应立即就医。

饮食上建议每日摄入300g深色蔬菜补充维生素C，乳制品和豆类提供优质蛋白增强免疫力。避免饮酒及辛辣食物刺激病灶，可适量食用富含赖氨酸的鱼类、禽肉抑制病毒复制。保持患处清洁干燥，穿着透气棉质内衣减少摩擦，洗澡后用电吹风低温档吹干皮损区域。复发期间暂停游泳、桑拿等公共活动，皮损结痂脱落前避免使用化妆品遮盖。