发烧37.5℃浑身冷得哆嗦怎么回事
发烧37.5℃伴寒战可能由病毒感染、细菌感染、免疫反应、环境因素或脱水等原因引起，可通过物理降温、药物干预、补液、休息调整及就医评估等方式缓解。
1、病毒感染：
普通感冒或流感是常见诱因，病毒侵入上呼吸道后触发免疫应答，释放前列腺素等致热原作用于体温调节中枢，导致低热伴寒战。早期可多饮水、监测体温，若持续48小时未退或出现咳嗽加重需排查流感病毒抗原。
2、细菌感染：
扁桃体炎、尿路感染等细菌性疾病可引起全身炎症反应，内毒素刺激下丘脑引发寒战产热。通常伴随局部症状如咽痛、尿频，血常规检查可见中性粒细胞升高，需根据病原学结果选择抗生素治疗。
3、免疫反应：
疫苗接种后或自身免疫性疾病活动期可能出现低热寒战，此为机体产生保护性抗体的正常生理过程。体温不超过38.5℃时可观察24小时，若合并关节肿痛需排查风湿免疫指标。
4、环境因素：
寒冷环境中体温代偿性升高属于生理性反应，寒冷刺激皮肤冷觉感受器通过神经反射引起骨骼肌震颤产热。及时增添衣物、饮用温热水后多可缓解，需与病理性寒战鉴别。
5、脱水：
体液丢失过多致血容量不足时，体温调节功能紊乱可能出现低热伴畏寒。常见于腹泻、大量出汗后，伴随口渴、尿量减少，口服补液盐纠正水电解质失衡后症状改善。
建议保持每日2000毫升温水摄入，选择易消化的粥类、蒸蛋等食物，避免高脂饮食加重代谢负担。寒战期可加盖薄毯保暖但不宜过度捂热，体温超过38.5℃或持续72小时需完善血常规、C反应蛋白检测。适当进行室内踱步促进血液循环，避免剧烈运动增加耗氧量。老年人与婴幼儿出现寒战需优先排除严重感染，糖尿病患者需警惕酮症酸中毒可能。
