再障血小板低，如何迅速升板？

我们都知道，血小板是人体唯一的“血液卫士”，对血液正常循环起着举足轻重的作用，它能止血、凝血，特别是在流血不止时，能起到阻滞、愈合作用，如同河流的堤坝一样，疏忽不得。日常生活中，你会发现自己或别人身上伤青一块紫一块、(特别是女性及儿童居多)牙龈鼻出血、女性经期过多过长、尿血、便血、呕血、头晕等，注意是血小板减少症，当少于10万时可突发心脑出血、脏腑功能早衰、昏迷及死亡。

那么，再障患者如何提升血小板呢?

再障贫血患者经过治疗，红细胞、白细胞恢复了，而血小板总不见长。血小板不恢复，患者就没有全面康复。血小板恢复的慢是造成再障贫血病程漫长的主要原因之一。怎样才能使再障患者的血小板较快恢复起来呢?

1、要坚持治疗，再障贫血不治疗是不会自行恢复的，血小板的恢复也要经过治疗才能恢复，不能因为恢复慢就放弃治疗。

2、要检查骨髓，看骨髓中巨核细胞增生情况。如巨核细胞数量已经正常，此时的治疗方案就要刺激巨核产生血小板;如果骨髓中巨核细胞很少，就要促进骨髓产巨核细胞。另外，近来研究发现骨髓间充质细胞可以促进骨髓造血功能的全面恢复，促进血小板的快速提高。

3、要检查免疫功能，特别是淋巴细胞亚群、T抑制细胞亚群、T辅助细胞亚群，因为免疫功能与造血功能密切相关，免疫功能失衡会影响巨核细胞的增生和血小板的产生。对免疫功能失衡的患者从调节免疫入手治疗可促进血小板的恢复。

4、食补辅助治疗：再障患者冬季饮食可增加优质蛋白质的摄入，比如鸡蛋，鱼类，乳类，羊肉，牛肉，狗肉，豆类及其制品等;补肾填精之品如虾仁，枣、木耳、芝麻、栗子、糯米、小米、核桃、洋葱等;以及甘薯、马铃薯、白菜、圆白菜、萝卜、豆芽、油菜、茄子、西红柿等富含维生素的蔬菜。

大家要知道，升板不是一个快速的过程，需要时间，患者要学会调整心态，有耐心，积极的配合治疗，争取早日康复。