老人患上白内障之后要怎么办

白内障可通过药物治疗、手术治疗、调整生活习惯、定期复查、心理疏导等方式治疗。白内障通常由年龄增长、紫外线照射、糖尿病、眼部外伤、遗传等因素引起。

1、药物治疗：

早期白内障可遵医嘱使用吡诺克辛钠滴眼液、谷胱甘肽滴眼液等延缓病情发展。药物需在专业眼科医师指导下使用，不可自行增减用量。合并糖尿病患者需同步控制血糖。

2、手术治疗：

超声乳化联合人工晶体植入术是主流治疗方式，适用于视力低于0.3的患者。飞秒激光辅助手术精度更高。术前需完善角膜内皮检查等评估，术后需避免揉眼及剧烈运动。

3、调整生活习惯：

佩戴防紫外线眼镜减少阳光直射，阅读时保证充足照明。增加深绿色蔬菜摄入补充叶黄素，控制每日用眼时间不超过6小时。避免吸烟及高糖饮食。

4、定期复查：

每3-6个月进行视力、眼压及裂隙灯检查，监测晶体混浊进展。术后患者需按医嘱复查，观察人工晶体位置及角膜恢复情况。突发眼红眼痛需立即就诊。

5、心理疏导：

病程中可能出现焦虑情绪，家属应耐心解释手术安全性。可通过收听广播、触摸识别物品等方式维持生活能力。参加病友交流活动有助于建立治疗信心。

白内障患者日常需保持每天30分钟户外散步促进血液循环，但需避开强光时段。饮食宜选择蓝莓、胡萝卜等富含抗氧化物质的食物，每周食用深海鱼类2-3次补充欧米伽3脂肪酸。进行穿珠子、拼图等精细动作训练有助于维持手眼协调性，阅读时使用放大镜辅助工具减轻用眼负担。冬季注意眼部保暖避免冷风刺激，睡眠时垫高枕头减少眼睑水肿。