复发性单纯性疱疹怎么治疗

复发性单纯性疱疹可通过抗病毒治疗、局部护理、免疫调节、预防继发感染、生活方式干预等方式治疗。复发性单纯性疱疹通常由单纯疱疹病毒感染、免疫力下降、皮肤屏障受损、精神压力、紫外线照射等原因引起。

1、抗病毒治疗：

针对单纯疱疹病毒感染可选用阿昔洛韦、伐昔洛韦或泛昔洛韦等抗病毒药物，这类药物能抑制病毒复制。需在医生指导下规范用药，出现耐药情况时需及时调整方案。合并免疫功能低下者可能需要延长疗程。

2、局部护理：

疱疹破溃后需保持创面清洁干燥，可使用生理盐水湿敷。避免抓挠防止继发细菌感染，局部可涂抹抗生素软膏。水疱未破时不宜强行挑破，冷敷可缓解疼痛和灼热感。

3、免疫调节：

频繁复发者需检查免疫功能，必要时使用免疫调节剂。保证充足睡眠和均衡营养，补充维生素C和锌元素。慢性病患者需控制基础疾病，减少免疫抑制因素。

4、预防继发感染：

疱疹破损后易继发金黄色葡萄球菌等细菌感染。出现脓性分泌物、周围红肿热痛需警惕，可进行细菌培养后选择敏感抗生素。糖尿病患者需特别注意血糖控制。

5、生活方式干预：

避免过度疲劳和精神紧张，减少紫外线直接照射。发作期忌食辛辣刺激食物，保持规律作息。复发频繁者应记录诱因，女性月经期前可采取预防性措施。

复发性单纯性疱疹患者日常应加强锻炼提高抵抗力，建议每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳。饮食注意补充富含赖氨酸的食物如鱼类、豆制品，限制精氨酸含量高的坚果巧克力。保持患处皮肤清洁，避免与他人共用毛巾等个人物品。外出时做好防晒措施，冬季注意面部保暖。发作期间暂缓接种疫苗，育龄女性孕前需咨询医生。建立症状日记记录复发频率和诱因，有助于制定个性化预防方案。