烧伤愈合后需要注意什么 烧伤愈合后还需注意三方面
烧伤愈合后需注意瘢痕护理、功能锻炼和皮肤防护三方面。瘢痕护理主要通过压力疗法和药物干预；功能锻炼需循序渐进恢复关节活动；皮肤防护需避免紫外线刺激与机械摩擦。
1、瘢痕护理：
新生皮肤易形成增生性瘢痕，需持续使用硅酮制剂或洋葱提取物类药膏抑制纤维增生。深度烧伤建议穿戴弹力衣实施压力疗法，每日保持23小时以上压迫，持续6-12个月可有效软化瘢痕。瘢痕瘙痒时可冷敷缓解，避免抓挠导致破溃感染。
2、功能锻炼：
关节部位烧伤愈合后易发生挛缩，需在康复师指导下进行被动牵拉训练，如手部烧伤者每日做握拳-伸展动作300次。面部烧伤者需练习咀嚼肌群运动防止张口受限。锻炼强度以不引起皮肤撕裂为度，配合温水浸泡可提升软组织延展性。
3、皮肤防护：
愈合区域表皮层较薄，需全年使用SPF30以上物理防晒霜，避免紫外线诱发色素沉着。衣物选择纯棉材质减少摩擦，清洁时禁用酒精类消毒剂。接触洗涤剂前应涂抹凡士林形成保护膜，出现干燥脱屑时可使用含神经酰胺的保湿剂。
烧伤愈合后半年内需每月复诊评估恢复情况，日常饮食应增加优质蛋白摄入如鱼肉、鸡蛋，促进角质形成细胞再生。维生素C每日补充200毫克有助于胶原合成，避免吸烟及二手烟暴露。恢复期可进行游泳等低冲击运动，水温需保持在32-35℃防止皮肤敏感。夜间睡眠时抬高患肢能减轻组织水肿，心理上需接受瘢痕存在的客观事实，必要时寻求专业心理疏导。
