哺乳期乳腺炎冷敷还是热敷？
哺乳期乳腺炎早期建议冷敷，化脓期需热敷促进排脓。处理方式主要有冷敷镇痛、热敷引流、药物消炎、排空乳汁、就医手术五种。
1、冷敷镇痛：
乳腺炎初期乳房红肿热痛时，采用冷敷可收缩血管减轻炎症反应。将冷藏毛巾或退热贴敷于患处，每次15分钟每日3-4次。冷敷能缓解胀痛但不可直接冰敷，避免冻伤皮肤影响泌乳。
2、热敷引流：
若形成局部硬块或出现脓液时需转为热敷，40℃左右湿热毛巾敷20分钟促进血液循环。热敷可软化淤积乳汁帮助排出，配合轻柔按摩效果更佳，注意避开乳头区域防止烫伤。
3、药物消炎：
细菌感染引起的乳腺炎需在医生指导下使用抗生素，常用药物包括头孢呋辛酯、阿莫西林克拉维酸钾等哺乳期安全药物。出现发热超过38.5℃时可短期服用对乙酰氨基酚退热。
4、排空乳汁：
保持乳汁通畅是治疗关键，哺乳前热敷并让婴儿多吸吮患侧乳房。若婴儿拒吸可用吸奶器排空，注意调整吸力避免损伤乳腺管。夜间需定时排乳防止淤积加重。
5、就医手术：
当乳房出现波动性肿块、持续高热或脓液无法自行排出时，需及时就医进行超声引导下穿刺抽脓或切开引流。术后仍需保持乳汁排出，根据医嘱决定是否暂停哺乳。
哺乳期需穿着宽松哺乳内衣避免压迫，饮食注意补充维生素C和优质蛋白如鱼汤、蒸蛋等，忌食油腻辛辣。每日饮水2000毫升以上，哺乳前后清洁乳头。保持规律作息与心情愉悦，出现乳房硬块及时处理可预防乳腺炎发生。若症状持续48小时无改善或出现寒战高热，应立即至乳腺专科就诊。
