颌下腺囊肿术后饮食注意什么
颌下腺囊肿术后饮食需遵循流质→半流质→软食的渐进原则，避免辛辣刺激与过硬食物。术后饮食调整要点包括温度控制、营养均衡、避免酸性食物、减少咀嚼负担及保持口腔清洁。
1、温度控制：
术后48小时内建议选择常温或低温流食，如米汤、藕粉、常温酸奶等。温度过高可能刺激手术创面引发疼痛或出血，温度过低则可能诱发术区血管痉挛。2周内避免食用超过60℃的热食或低于10℃的冰品。
2、营养均衡：
蛋白质摄入可选用过滤后的肉汤、蒸蛋羹、豆浆等低渣高蛋白食物，每日蛋白质总量不低于1.2g/kg体重。碳水化合物建议选择糊状燕麦粥、土豆泥等易消化形式，术后3天内需保证每日150g以上碳水化合物摄入预防酮症。
3、避免酸性食物：
柑橘类果汁、碳酸饮料、醋制食品等可能刺激唾液分泌增加，导致术区肿胀或导管吻合口渗漏。术后1个月内应限制pH值低于4.5的食品，可选择苹果泥、香蕉等碱性水果补充维生素。
4、减少咀嚼负担：
术后2周内避免需要大力咀嚼的坚果、脆骨、硬质水果等食物。推荐使用料理机将食材处理成糊状，如鱼肉泥、南瓜糊等，单次进食时间控制在15分钟以内以减少颌面部肌肉疲劳。
5、保持口腔清洁：
每次进食后需用生理盐水或专用漱口水清洁口腔，特别注意舌下腺及颌下腺导管开口处。术后1周内禁止使用含酒精漱口水，可采用棉签蘸取清水轻柔擦拭牙齿表面与颊黏膜。
术后4周内建议每日分5-6次少量进食，总热量维持在1800-2200千卡/天。可逐步尝试煮软的意大利面、嫩豆腐等过渡性食物，2个月后经医生评估可恢复正常饮食。恢复期需保证每日2000ml水分摄入，优先选择室温矿泉水或淡蜂蜜水。避免吸烟饮酒及含咖啡因饮品至少3个月，定期复查超声观察腺体功能恢复情况。术后6个月内建议每餐后咀嚼无糖口香糖5分钟以促进唾液腺功能康复。
