胳膊上起块状丘疹很痒怎么办
胳膊上起块状丘疹伴瘙痒可能由接触性皮炎、湿疹、荨麻疹、虫咬性皮炎或真菌感染引起，可通过抗组胺药物、外用糖皮质激素、抗真菌药膏、冷敷及避免搔抓等方式缓解。
1、接触性皮炎：
接触性皮炎多因皮肤接触过敏原或刺激物引发，如金属、洗涤剂或植物汁液。表现为边界清晰的红斑、丘疹，伴有明显瘙痒。治疗需立即脱离致敏物质，局部涂抹丁酸氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素，口服氯雷他定缓解症状。
2、湿疹：
湿疹与皮肤屏障功能障碍有关，常见于干燥体质人群。皮损呈多形性，可有丘疹、渗出及苔藓样变。日常需减少沐浴频率，使用尿素软膏保湿，急性期短期应用糠酸莫米松乳膏控制炎症，合并感染时需联用莫匹罗星软膏。
3、荨麻疹：
荨麻疹多由食物、药物过敏或物理刺激诱发，特征为风团样皮疹，24小时内可自行消退但反复发作。需口服左西替利嗪等二代抗组胺药，慢性患者可联合雷公藤多苷片调节免疫，避免摄入海鲜、坚果等易致敏食物。
4、虫咬性皮炎：
蚊虫叮咬后释放的毒液会导致局部变态反应，形成红色丘疹或水疱，中央可见叮咬痕迹。初期可用肥皂水清洗，外涂炉甘石洗剂止痒，严重肿胀时短期使用地奈德乳膏，预防需做好防蚊措施。
5、真菌感染：
体癣等真菌感染可表现为环形红斑伴丘疹、脱屑，边缘隆起。确诊需刮取皮屑镜检，治疗选用联苯苄唑乳膏或特比萘芬乳膏，每日涂抹2周以上，衣物需煮沸消毒防止复发。
日常需穿着宽松棉质衣物减少摩擦，洗澡水温不超过38℃，避免使用碱性沐浴露。瘙痒剧烈时可冷敷或拍打代替抓挠，饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物。若皮疹持续扩散、出现脓疱或发热，需及时就诊排除严重感染或自身免疫性疾病。保持规律作息与情绪稳定有助于改善皮肤屏障功能。
