头部放疗结束后多久可以洗头
头部放疗结束后一般建议间隔48小时再洗头，具体时间需根据皮肤反应程度、放疗剂量、个人恢复情况、医生建议及护理产品类型等因素综合判断。
1、皮肤反应程度：
放疗可能导致头皮出现红斑、脱屑或干燥等急性放射性皮炎表现。若仅轻微发红无破损，48小时后可用温水轻柔清洗；若出现明显脱皮或渗液，需延迟至痂皮脱落、皮肤完整后再清洁，避免感染风险。
2、放疗剂量影响：
高剂量放疗对皮肤屏障破坏更显著。常规分割放疗（单次2Gy）后48小时可尝试清洗，而大剂量姑息放疗（如单次8Gy）后需延长至3-5天。具体需结合放射治疗记录单评估。
3、个体恢复差异：
年轻患者或皮肤修复能力强者可适当提前，老年患者或合并糖尿病等基础疾病者需延长观察期。清洗前应确认无刺痛、灼热感等不适症状，触碰时疼痛指数需低于3分（视觉模拟评分）。
4、医嘱执行要求：
部分放疗中心会开具含表皮生长因子的修复喷雾，要求用药期间避免沾水。需严格遵循主管医生指导，特殊防护方案下可能需保持头皮干燥1周以上。
5、清洁产品选择：
首次洗头应选用pH5.5弱酸性婴儿洗发水，禁用含酒精、香精或去屑成分的清洁剂。水温控制在37℃以下，冲洗时间不超过3分钟，避免用力揉搓或指甲抓挠。
恢复期需保持头皮透气，建议选择纯棉透气帽代替紧密头巾。日常避免阳光直射，外出时使用物理防晒霜（含氧化锌成分）。饮食注意补充维生素A（如胡萝卜、猪肝）和优质蛋白（如鱼肉、鸡蛋），促进表皮修复。出现持续瘙痒、脓性分泌物或发热症状时应立即返院检查。
