前面头发少、后面头发多是怎么回事
头发前少后多可能由遗传因素、激素水平异常、营养不良、精神压力过大、局部皮肤疾病等原因引起。
1、遗传因素：
雄激素性脱发具有家族遗传倾向，毛囊对二氢睾酮敏感导致前额及头顶部毛发逐渐变细变软。这类脱发呈现特征性分布模式，可通过外用药物延缓进展，严重者需考虑毛发移植。
2、激素水平异常：
体内雄激素分泌过多会促使毛囊微型化，多见于多囊卵巢综合征或内分泌紊乱患者。伴随月经不调、痤疮等症状时需检测性激素六项，确诊后需进行抗雄激素治疗。
3、营养不良：
长期缺乏蛋白质、铁元素及B族维生素会影响毛囊生长周期，造成头发稀疏易断。血液检查可发现血清铁蛋白降低，需增加瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等食物的摄入。
4、精神压力过大：
慢性应激状态会引发休止期脱发，使更多毛囊提前进入休止期。这类脱发通常弥漫分布，但前额区域可能更为明显。减轻压力后6-12个月毛发可自行再生。
5、局部皮肤疾病：
前额部位若存在脂溢性皮炎或毛囊炎，炎症反应会破坏毛囊结构。表现为头皮红斑、鳞屑伴瘙痒，需使用抗真菌洗剂控制炎症，避免搔抓导致永久性脱发。
保持均衡饮食对改善脱发尤为重要，每日需摄入足量优质蛋白如鱼肉豆蛋奶，同时补充富含锌硒的海产品。规律作息避免熬夜，洗头时水温不超过40摄氏度，减少染烫频率。适度进行头皮按摩促进血液循环，选择宽齿木梳减少牵拉性脱发。若脱发量每日超过100根或持续加重，应及时至皮肤科进行专业评估。
