小儿脑震荡的护理措施有哪些

小儿脑震荡的护理措施主要包括观察症状变化、保持休息环境、调整饮食结构、避免刺激活动和定期复诊评估。

1、观察症状：

密切监测患儿是否出现呕吐、嗜睡或头痛加剧等症状，这些可能是病情加重的信号。每2小时记录一次意识状态，若发现瞳孔不等大或肢体无力等异常，需立即就医。护理期间避免使用非必要药物掩盖症状表现。

2、环境管理：

为患儿提供安静昏暗的休息环境，减少声光刺激。室内温度维持在24-26摄氏度，使用遮光窗帘降低亮度。急性期限制探视人数，避免患儿情绪激动。恢复期可逐步增加温和的环境互动。

3、饮食调整：

急性期选择米汤、藕粉等易消化流食，少量多餐预防呕吐。症状缓解后逐步添加南瓜粥、蒸蛋等半流质食物。避免辛辣、油腻及含咖啡因的食品。保证每日饮水量，可适量饮用淡盐水补充电解质。

4、活动限制：

伤后48小时内禁止跑跳、游泳等剧烈运动，两周内避免对抗性体育活动。恢复期可进行散步等低强度活动，但需控制时间在15分钟以内。禁止使用电子设备超过20分钟，阅读时保持适当休息间隔。

5、复诊随访：

伤后24小时、72小时需进行专业神经功能评估。症状持续超过1周或出现新发症状时需复查头颅CT。恢复上学后应定期与校医沟通，调整课程强度。建议伤后1个月进行平衡功能及认知能力测试。

护理期间可准备菊花枸杞茶等具有安神作用的饮品，避免含糖量过高的零食。恢复期每日进行10分钟手指操等精细动作训练，促进神经系统修复。保持规律作息时间，睡前1小时避免兴奋性活动。家长需注意观察患儿情绪变化，通过拼图、绘画等安静游戏帮助心理调适。伤后3个月内避免乘坐过山车等易造成头部晃动的娱乐设施，定期监测身高体重变化评估整体恢复情况。