骨折打石膏后捂得出湿疹怎么办

骨折打石膏后捂出湿疹可通过保持皮肤干燥、局部药物治疗、调整石膏松紧度、避免抓挠和定期复查等方式缓解。湿疹通常由局部潮湿、皮肤屏障受损、过敏反应、微生物感染和石膏材料刺激等原因引起。

1、保持皮肤干燥：

石膏固定部位因长期封闭易积聚汗液，需每日用冷风吹风机低温档吹石膏边缘缝隙，或用医用酒精棉签轻拭可见皮肤区域。卧床患者可抬高患肢促进血液循环，减少组织液渗出。夜间睡眠时可在石膏下方垫吸水性强的纯棉毛巾，每2小时更换一次。

2、局部药物治疗：

对于轻度湿疹可外用炉甘石洗剂止痒，渗出明显时使用硼酸溶液湿敷。中重度湿疹需在医生指导下短期应用糖皮质激素类药膏如氢化可的松乳膏，合并感染时配合莫匹罗星软膏抗感染。禁止自行撕开石膏涂抹药物，需通过石膏窗或边缘缝隙操作。

3、调整石膏松紧度：

石膏过紧会压迫血管神经并加剧汗液潴留，表现为肢体远端肿胀发绀、麻木疼痛。应及时就医由骨科医生评估，必要时更换为可拆卸支具或纤维石膏。新型透气石膏材料含有微型孔隙，能降低湿疹发生风险达40%。

4、避免抓挠：

瘙痒时可轻拍石膏外壳传递震动感缓解，或用冰袋隔着棉布冷敷瘙痒对应部位。剪短指甲防止无意识抓挠，儿童患者可佩戴棉质护手套。心理疏导能降低50%的搔抓行为，可通过音乐疗法、正念训练转移注意力。

5、定期复查：

骨折后每周需门诊复查X线片，同时让医生检查皮肤状况。如出现湿疹面积扩大、脓性分泌物、发热等感染征象，需立即拆除石膏并做细菌培养。糖尿病患者、免疫低下者更易继发严重皮肤感染，需提前告知医生病史。

骨折恢复期建议每日摄入30克优质蛋白促进组织修复，如鱼肉、鸡胸肉、豆腐等。补充维生素C含量高的猕猴桃、草莓有助于胶原蛋白合成。患肢未固定关节应每日进行等长收缩训练，预防肌肉萎缩。保持每日2000毫升饮水量加速代谢废物排出，夜间饮水需控制以防频繁起夜影响睡眠质量。选择透气性佳的纯棉衣物，室温维持在22-24℃可减少出汗。情绪焦虑会加重瘙痒感，可通过冥想、深呼吸等放松技巧缓解心理压力。