病毒性疱疹痛如何缓解 四个妙招有效缓解病毒性疱疹
病毒性疱疹疼痛可通过冷敷镇痛、局部用药、口服药物、保持创面清洁四种方法缓解。病毒性疱疹通常由单纯疱疹病毒或水痘-带状疱疹病毒感染引起，表现为皮肤簇集性水疱伴神经痛。
1、冷敷镇痛：
用干净毛巾包裹冰袋敷于患处，每次不超过15分钟，每日重复3-4次。低温能暂时麻痹神经末梢，减轻灼痛感，同时收缩血管减少炎性渗出。注意避免冻伤，皮肤破损处禁用冰敷。
2、局部用药：
疱疹未破溃时可涂抹喷昔洛韦乳膏等抗病毒外用制剂，已破溃则改用阿昔洛韦软膏预防继发感染。局部麻醉剂如利多卡因凝胶可阻断痛觉传导，但需避开开放性创面。用药前需清洁双手，棉签单向涂抹。
3、口服药物：
泛昔洛韦、伐昔洛韦等核苷类抗病毒药物能抑制病毒复制，缩短病程。神经痛明显者可联合加巴喷丁调节神经异常放电，严重疼痛需在医生指导下短期使用普瑞巴林。所有口服药物均需完整疗程，不可自行增减药量。
4、保持创面清洁：
每日用生理盐水轻柔冲洗疱疹区域，自然晾干后覆盖无菌纱布。避免抓挠或撕脱痂皮，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。合并细菌感染时表现为脓性分泌物，需及时就医处理。
发病期间需保证优质蛋白摄入如鱼肉、豆制品促进皮肤修复，补充维生素B族营养神经。保持规律作息避免熬夜，适度散步增强免疫力但避免剧烈运动。未接种水痘疫苗的易感人群可咨询预防接种，既往带状疱疹患者需注意保暖预防复发。疱疹结痂前应避免接触婴幼儿、孕妇等免疫低下者，个人用品需单独消毒处理。
