肘关节脱位以后伸不直怎么办
肘关节脱位后伸不直可通过复位固定、药物治疗、康复训练、物理治疗及手术干预等方式改善，通常由韧带损伤、关节囊撕裂、骨折、肌肉痉挛或习惯性脱位等原因引起。
1、复位固定：
急性期需立即就医进行手法复位，医生会根据脱位方向采用牵引或反牵引技术恢复关节对位。复位后需用支具或石膏固定2-3周，避免过早活动导致关节不稳。固定期间需定期复查X线确认关节位置。
2、药物治疗：
急性疼痛期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓解炎症，肌肉痉挛明显时可配合肌松剂如氯唑沙宗。严重肿胀者可短期使用甘露醇脱水。禁止自行调整用药剂量或疗程。
3、康复训练：
拆除固定后需循序渐进开展关节活动度训练，初期以被动屈伸为主，使用CPM机辅助。中期加入握力球锻炼前臂肌群，后期通过弹力带抗阻训练增强关节稳定性。训练中出现剧痛需立即停止。
4、物理治疗：
超声波可促进韧带修复，红外线照射能缓解肌肉僵硬。每周3次水疗通过浮力减轻关节负荷，配合涡流浴改善血液循环。冲击波治疗适用于顽固性软组织粘连。
5、手术干预：
合并尺骨冠状突骨折或桡骨头骨折时需行内固定术，关节囊严重撕裂者需韧带重建。术后6周开始系统康复，复杂性脱位可能需关节镜下清理术。
康复期应保持每日30分钟低强度有氧运动如快走，促进全身血液循环。饮食需增加蛋白质摄入，每日补充牛奶300毫升、鸡蛋1个及瘦肉100克，有助于软组织修复。避免提重物及单侧用力动作，睡眠时用枕头垫高患肢减轻水肿。定期复查评估关节功能恢复进度，若6个月后仍存在明显活动障碍需考虑关节松解术。
