小儿支气管炎如何护理 6个家庭护理助小儿身体康复

小儿支气管炎可通过保持空气湿润、合理补充水分、调整饮食结构、正确拍背排痰、监测体温变化、避免交叉感染等方式护理。

1、保持空气湿润：

使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，有助于稀释呼吸道分泌物。干燥空气会刺激支气管黏膜导致咳嗽加剧，可在患儿卧室放置一盆清水或悬挂湿毛巾。雾化吸入生理盐水能直接湿润气道，但需在医生指导下操作。

2、合理补充水分：

每日饮水量按每公斤体重80-100毫升计算，分次饮用温水或淡蜂蜜水。充足水分能降低痰液粘稠度，3岁以下幼儿可选用专用喂药器少量多次喂服。母乳喂养婴儿需增加哺乳次数，配方奶喂养者可适当添加温开水。

3、调整饮食结构：

选择易消化的流质或半流质食物如米粥、面汤，避免辛辣刺激及过甜食物。急性期可增加梨汁、白萝卜汤等润肺食材，恢复期逐步添加鱼肉、蒸蛋等优质蛋白。对过敏体质患儿需回避海鲜、坚果等易致敏食物。

4、正确拍背排痰：

餐前或餐后1小时进行空心掌拍背，五指并拢呈杯状，从背部由下向上轻叩，每次5-10分钟。婴幼儿可采用俯卧位拍背，学龄儿童可配合深呼吸咳嗽。注意避开脊柱和肾脏区域，痰液黏稠时可配合雾化治疗。

5、监测体温变化：

每4小时测量腋温并记录，38.5℃以下优先物理降温，用温水擦拭颈侧、腋窝等大血管处。体温骤升或持续超过39℃需及时就医，警惕高热惊厥。观察是否伴随精神萎靡、呼吸急促等危险信号。

6、避免交叉感染：

患儿餐具毛巾单独消毒，接触分泌物后立即洗手。家庭成员出现感冒症状需佩戴口罩，流行季节避免去人群密集场所。恢复期抵抗力较弱，需暂停接种疫苗直至症状完全消失两周后。

护理期间需保证充足睡眠，每日午休1-2小时有助于恢复。保持室内每日通风2次，每次30分钟但避免直吹冷风。可进行温和的被动操活动四肢，避免剧烈跑跳加重咳嗽。衣着选择纯棉透气材质，根据体温及时增减衣物。恢复期可逐步增加户外活动，从每日15分钟阴凉处散步开始，观察无气促咳嗽再逐渐延长时间。若咳嗽持续超过2周、出现喘息或呼吸频率＞40次/分钟，需及时复查胸片排除肺炎可能。