体温37.2浑身疼是怎么回事
体温37.2摄氏度伴浑身疼痛可能由普通感冒、流感、过度疲劳、肌肉劳损或早期风湿性疾病引起，需结合具体症状判断病因。
1、普通感冒：
病毒感染引起的上呼吸道炎症可导致低热及全身肌肉酸痛。常见鼻塞、咽痛等伴随症状，通常通过休息、多饮水缓解，必要时可使用感冒清热颗粒等中成药辅助治疗。
2、流行性感冒：
流感病毒侵袭呼吸道黏膜时会出现持续低热伴显著肌痛，可能伴随头痛、乏力。确诊需进行咽拭子检测，早期使用抗病毒药物如奥司他韦可缩短病程。
3、体力透支：
剧烈运动后乳酸堆积或长期睡眠不足可能导致体温调节异常及肌肉酸痛。表现为休息后症状缓解，适当补充电解质、进行拉伸运动有助于恢复。
4、肌肉损伤：
运动不当或外力撞击造成的肌纤维微损伤可引发局部疼痛扩散至全身，可能伴有轻度炎症反应。热敷、按摩等物理疗法可促进血液循环加速修复。
5、风湿性疾病：
类风湿关节炎早期或纤维肌痛综合征可能出现晨僵、游走性疼痛伴低热，需通过抗核抗体、血沉等实验室检查确诊。免疫调节治疗需在风湿科医师指导下进行。
建议保持每日1500-2000毫升水分摄入，选择鸡蛋、鱼肉等优质蛋白补充修复原料。进行八段锦、瑜伽等低强度运动时注意监测心率，若疼痛持续超过72小时或出现高热、皮疹需及时就诊。居家可监测晨起、午后、睡前三次体温记录变化趋势，避免自行服用解热镇痛药掩盖病情。
