小孩37.5度低烧怎么处理
小孩37.5度低烧可通过物理降温、补充水分、观察症状、调整环境、就医评估等方式处理。低烧通常由病毒感染、环境因素、疫苗接种、轻度炎症、代谢异常等原因引起。
1、物理降温：
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管分布区域，避免酒精擦拭或冰敷。体温调节中枢发育不完善时，物理降温能有效促进散热。持续监测体温变化，若擦拭后30分钟体温未降或升高需警惕。
2、补充水分：
少量多次饮用温开水或口服补液盐，维持电解质平衡。发热会增加不显性失水，脱水可能加重体温升高。观察排尿频率和尿液颜色，6小时内无排尿需就医。
3、观察症状：
记录发热持续时间、伴随咳嗽腹泻等症状。病毒感染引起的低烧多伴有流涕咽痛，细菌感染可能出现局部红肿。出现嗜睡、皮疹、呕吐等预警症状应立即就医。
4、调整环境：
保持室温22-24℃，穿着纯棉透气衣物。高温环境会阻碍散热，适当使用空调降低环境温度。避免过度包裹引发捂热综合征，手脚温暖说明末梢循环良好。
5、就医评估：
低烧持续超过72小时或体温波动超过1℃需儿科就诊。医生会根据血常规、C反应蛋白等检查判断感染类型，排除中耳炎、尿路感染等隐匿性疾病。
保持清淡易消化饮食如小米粥、南瓜泥，避免高糖高脂食物增加代谢负担。适当进行室内活动促进血液循环，但避免剧烈运动。夜间睡眠时抬高头部15度利于呼吸通畅。定期开窗通风维持空气新鲜，湿度控制在50%-60%有助于呼吸道舒适。密切记录体温曲线和症状变化，就医时提供详细观察记录。
